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Crear un equilibrio entre la vida personal y laboral en un lugar de trabajo "siempre activo"

Bienestar de los empleados, Trabajo flexible | 16 de noviembre
Equilibrio entre vida laboral y personal: ilustración de una persona esquiando

Trabajar desde casa puede brindar muchos beneficios a los empleados, incluida la flexibilidad y el tiempo para su vida personal. Sin embargo, también trae algunos inconvenientes que debe tratar de evitar. Debe pensar en el trabajo remoto como una habilidad. Una cosa que debe evitar es la cultura de "siempre conectado". En esta cultura, el personal no puede separar el trabajo de su vida personal, lo que puede causar estrés y, eventualmente, agotamiento. Es por eso que ideamos las mejores formas de mejorar su equilibrio entre el trabajo y la vida personal para un lugar de trabajo "siempre conectado". Siga leyendo para descubrir los desafíos del trabajo remoto y cómo combatirlos. ¿Qué desafíos puede presentar el trabajo remoto? 💻 En este blog, nos centraremos principalmente en cómo el trabajo remoto dificulta "desconectarse". Sin embargo, debe ser consciente de los múltiples desafíos que puede enfrentar trabajando desde casa. En una encuesta de Gartner, solo el 30% de las empresas dijeron que mantener su cultura era su mayor preocupación con respecto a los trabajadores remotos. En cambio, tienen otras preocupaciones. Por ejemplo, cuando se trabaja desde casa, es fácil caer en la trampa de la reducción de la productividad. Esto puede ser el resultado de varios factores. Fuente: Gartner Estos son algunos otros desafíos que puedes enfrentar si trabajas desde casa: Sentirte más solo porque estás en un entorno más aislado. Malentendidos con colegas debido a la comunicación digital en lugar de en persona. Mayor riesgo de ciberseguridad en casa. Falta de acceso al mismo equipo que usas en la oficina. Si trabajas en una zona horaria diferente a la de la empresa, puede ser un desafío programar reuniones y cumplir con los plazos. Tu gerente puede comunicarse demasiado contigo o microgestionar mientras trabajas desde casa. Esto puede hacerte sentir que no confían en ti. Cómo crear un equilibrio entre el trabajo y la vida personal mientras trabajas desde casa Aunque hay muchos problemas a los que puedes enfrentarte mientras trabajas desde casa, desconectar es uno de los más difíciles. Cuando tu hogar se convierte en tu entorno de trabajo, cada parte de tu casa puede recordarte el trabajo si lo permites. Para ayudarte a combatir esto, aquí hay algunas de las mejores formas de establecer un equilibrio entre el trabajo y la vida personal cuando trabajas desde casa. Cómo gestionar el estrés laboral estableciendo un horario 🥵 Debes establecer un horario regular, como lo harías si trabajaras desde una oficina. Un horario definido puede ayudarte a mantener un patrón de trabajo constante y designar horas no laborales. También puede ayudarte a gestionar tu carga de trabajo. Una alternativa a un horario es una lista de tareas con tiempos de finalización asignados a cada tarea. Si descubres que trabajas con frecuencia más allá de tus horas programadas, cambia tu horario para que se adapte mejor a tu jornada laboral. De esta manera, no tendrás que hacer muchas horas extra. Mantente en contacto con tu equipo 📳 Informa regularmente a los miembros de tu equipo sobre tus horas de trabajo ahora que tienes una rutina diaria. Recuerda configurar tu estado durante las horas de trabajo si conversas usando una aplicación de mensajería. También puedes crear un calendario en línea para realizar un seguimiento de las horas de trabajo del equipo. Hacer esto es extremadamente útil cuando los miembros de tu equipo están en muchas zonas horarias. Otra opción es crear un equilibrio al tener un horario de trabajo híbrido; trabajas desde casa algunos días y en el trabajo otros. Puedes comunicarte con tu equipo de esta manera si todos trabajan en la misma área. Según un estudio de Statista, más del 68% de los empleados prefieren una configuración híbrida. Esta estadística se aplica a todos los grupos demográficos de edad, desde la Generación Z hasta los Baby Boomers. Establece un área de trabajo exclusiva en casa 💺 Trabajar desde cualquier lugar que desees es tentador cuando tienes vía libre en la casa. Es posible que trabajes desde el sofá algunos días y desde la encimera de la cocina otros. Aunque puede parecer la situación ideal, puede provocar distracciones y un mal equilibrio entre el trabajo y la vida personal. En su lugar, adapta el espacio de trabajo a tus necesidades. Establece límites y permítete trabajar solo allí. Establecer límites sobre dónde y cuándo realizas negocios puede evitar que el trabajo invada tu tiempo libre. También debes tener en cuenta muchas consideraciones al establecer un área de trabajo exclusiva en casa. Descubre pasatiempos para hacer después del trabajo 🚴 Trabajar de forma remota ocasionalmente puede dificultar salir de la oficina en casa. Por lo tanto, encuentra intereses que te encanten para simplificarlo. Tus días pueden volverse monótonos si no tienes tiempo personal para romper con la semana laboral. Considera pintar, unirte a un gimnasio o simplemente salir a tomar aire fresco. Incluso podrías organizar una noche de juegos semanal con familiares y amigos para pasar un rato social. Un pasatiempo no solo te ayuda a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, sino que también puede enseñarte cosas nuevas sobre ti mismo. Además, es esencial hacer tiempo para tus pasatiempos añadiéndolos a tu agenda. No solo esperes tener suficiente tiempo para ellos. Programa tus descansos En una encuesta de Airtasker, el mayor porcentaje de empleados remotos (37%) dijo que tomar descansos a menudo es la mejor manera de mantenerse productivo mientras se trabaja en casa. Cuando las cosas en el trabajo se vuelven difíciles, es fácil sobrecargarse y agotarse. Con esto en mente, tómate descansos a lo largo del día para salvaguardar tu salud física y mental y el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Fuente: Airtasker Aunque no necesitan ser largos, los descansos deben implicar levantarse de su escritorio y moverse. Tómate un descanso de tu trabajo para tomar una nueva taza de café de la cocina, o párate y estírate. En cualquier caso, tomar descansos debería ayudarte a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Practica técnicas de mindfulness en casa 🧘 A veces, tomar descansos puede no ser suficiente para desestresarte por completo, por lo que probar técnicas de mindfulness es una excelente alternativa. La opción más popular es meditar, que, en su forma más simple, consiste en sentarse en silencio y aclarar los pensamientos. No existe una guía para una excelente meditación; solo necesitas despejar tu mente y evitar las distracciones. La meditación y el mindfulness no son para todos, pero vale la pena probarlos porque pueden ayudar a controlar el estrés.

Conflicto en el lugar de trabajo y cómo manejarlo

Conflicto en el lugar de trabajo: cómo manejarlo

Incluso en los lugares de trabajo más saludables, a veces pueden surgir conflictos. ¡Es simplemente la naturaleza de los humanos que trabajan en estrecha colaboración! De hecho, el 85% de los empleados experimentan conflictos en el trabajo. Sin embargo, resolver los conflictos en el lugar de trabajo de manera rápida y sin problemas es esencial porque un entorno de trabajo tenso puede conducir a una disminución de la productividad. Si puede aprender a resolver bien los conflictos, su lugar de trabajo se beneficiará. Sus empleados se sentirán seguros y valorados, y la creatividad puede florecer. Dicho esto, abordar los conflictos es una curva de aprendizaje. Hablemos de cómo puede manejar seis tipos de conflictos en el lugar de trabajo. 1. Estilos de trabajo 😡 Todos tenemos una forma diferente de trabajar. Cuando dos colegas trabajan en estrecha colaboración, pueden chocar en función de estos diferentes estilos. El conflicto ocurre cuando se irritan entre sí. Ejemplo: al empleado A se le ha asignado una tarea trabajando con el empleado B. A prefiere trabajar solo, pero a B no le importa el trabajo en grupo y está entusiasmado con la tarea. A le gusta trabajar cerca de la fecha límite, pero B prefiere hacer las cosas antes de tiempo. Como resultado, pasan más tiempo discutiendo sobre cómo completar la tarea que haciendo la tarea en sí. 💡Resolver un conflicto de estilo de trabajo Anima a los empleados a ver las cosas desde otro punto de vista antes de actuar. Como gerente, puedes sentar a ambos empleados y animarlos a llegar a un acuerdo. 2. Conflicto basado en expectativas 📅 A veces, un empleado no cumple con las expectativas. Puede ser decepcionante cuando un trabajador incumple los plazos con frecuencia, no se presenta a trabajar o deja de completar sus tareas con alta calidad. Ejemplo: Un empleado ha empezado a entregar sus planillas de horas tarde. Esto afecta al rendimiento del departamento y también significa que otros empleados están recibiendo sus cheques de pago tarde. Provoca tensión en el equipo y también entre el gerente y el empleado. 💡Resolver un conflicto basado en expectativas Como gerente, escuchar activamente es esencial al gestionar un conflicto. El empleado podría no estar cumpliendo con las expectativas debido a una serie de factores, por lo que es importante abordar el conflicto desde un lugar de comprensión. Recuérdale gentilmente al empleado sus deberes mientras reconoces su perspectiva. 3. Conflicto interpersonal 🫂 A veces, las personas simplemente no se llevan bien. Los colegas a veces se desagradan entre sí por una variedad de razones. Como gerente, este es un conflicto difícil de abordar: no puedes obligar a las personas a ser amigos. Sin embargo, puedes fomentar un lugar de trabajo saludable donde las personas sean profesionales y civilizadas. Ejemplo: puede que disfrutes de tu trabajo y te lleves bien con la mayoría de las personas, pero una persona en tu equipo te cae mal. Podrían ser puntos de vista opuestos fuera del trabajo o el hecho de que dejan su comida en el refrigerador de la oficina hasta que se estropea. De cualquier manera, a menudo experimentas conflictos, lo que afecta tu alegría por el trabajo. 💡Resolver conflictos interpersonales Con los conflictos interpersonales, puede haber emociones involucradas. Los gerentes pueden tener que traer mediadores profesionales que puedan evitar que estas situaciones se intensifiquen. Además, si sabes que dos empleados no se llevan bien, trata de evitar hacerlos trabajar juntos. 4. Conflicto basado en tareas 📝 A veces, el desacuerdo sobre una tarea puede ser positivo. Un poco de ida y vuelta sobre el mejor curso de acción puede ayudarte a alcanzar un buen resultado. Sin embargo, con disputas que se intensifican, también pueden causar un problema. Ejemplo: En la reunión semanal del equipo, un colega sugiere una solución al último problema. No crees que sea la mejor idea para beneficiar a tu cliente, así que planteas esta preocupación. Sin embargo, redobla la apuesta y la discusión rápidamente se acalora. 💡Resolución de conflictos basados en tareas Si eres parte del conflicto, aléjate del tema para mantener la calma; no te dejes arrastrar a la discusión. Los gerentes pueden poner un punto final a la discusión, fomentando un descanso o volviendo a la discusión en un momento posterior. Fomenta la colaboración entre el equipo para encontrar una solución que se adapte a todas las partes. 5. Discriminación 🏳️‍🌈 La discriminación es uno de los conflictos laborales más graves. Puede ser una señal de una cultura laboral tóxica, por lo que es algo con lo que tu empresa debería tener tolerancia cero. Recuerda que la discriminación puede presentarse de muchas formas, desde insultos abiertos hasta comentarios indirectos. Ejemplo: el empleado A ha trabajado en la empresa durante 10 años, pero ha perdido varias promociones. Esta vez, sabe que el otro candidato estaba menos calificado y tenía menos experiencia. Los comentarios de la gerencia fueron vagos e inútiles. Como resultado, le preocupa que la decisión se haya basado en prejuicios. 💡Resolver conflictos por discriminación La discriminación es un trabajo de Recursos Humanos (RR.HH.). Si eres una pequeña empresa sin una división de RR.HH., considera solicitar apoyo externo para abordar el problema. Si fuiste víctima de discriminación, pídele apoyo en este proceso a un gerente de confianza. 6. Conflicto de ideas creativas 🎨 Si tu trabajo implica algo de creatividad, es probable que haya algún choque ocasional entre empleados. Las opiniones creativas fuertes pueden dar lugar a discusiones. Al igual que los conflictos basados en tareas, es importante reconocer que cada contribución tiene valor. Ejemplo: trabajas en una agencia de contenido creando campañas de redes sociales para clientes. Estás trabajando en una campaña de TikTok para un cliente y te preocupa llegar a la audiencia objetivo adecuada. Sin embargo, el colega con el que estás trabajando está mucho más centrado en la estética del video y no sientes que esté dando el tono adecuado. Sientes que está descartando tus ideas demasiado rápido, lo que genera tensión. 💡Resolver conflictos creativos Puedes resolver un conflicto creativo reconociendo el punto de vista de la otra persona. Como creativos, ambos pueden trabajar juntos para encontrar una solución innovadora. Si sientes que tu colega está siendo difícil, involucra a un observador externo o gerente para que te ayude a llegar a una resolución. Más formas de manejar conflictos como un profesional No existe un enfoque único para todos cuando se intenta resolver un conflicto. Incluso después de identificar las fuentes del conflicto, es posible que debas desarrollar un enfoque novedoso. Aquí hay algunos consejos y trucos adicionales para ayudarte. Diseña un manual para empleados: si todos conocen las reglas básicas para un lugar de trabajo saludable y positivo, puedes

Procrastinamos y cómo detenerlo

Por qué procrastinamos y cómo detenerlo

¿Has notado tu tendencia a perder el tiempo y posponer las tareas hasta el último minuto? Tal vez te sientas presionado por la cantidad de trabajo que debes hacer. Evitar las tareas hasta la fecha de entrega se llama procrastinar, y es algo que afecta a una amplia variedad de personas. Desde estudiantes universitarios hasta trabajadores, muchas personas sufren problemas de procrastinación. Afortunadamente, hay cosas que puedes hacer al respecto. ¡No estás condenado a sentirte estresado para siempre! Para llegar al fondo del problema, es importante entender por qué postergas las cosas. Luego, puedes descubrir cómo evitarlo. En esta guía, explicaremos por qué las personas postergan las cosas y cómo evitarlo en el futuro, ayudándote a lograr tus objetivos paso a paso. ¿Qué es la procrastinación? 🤔 La procrastinación es el acto de posponer tus elecciones o acciones sin una razón real. Puede ser un síntoma de problemas de salud mental más amplios, como depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) o trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Sin embargo, muchas personas sin otros problemas de salud también se encuentran procrastinando. Según el psicólogo Piers Steel, aquellos que no procrastinan tienen un alto rasgo de personalidad llamado escrupulosidad, lo que también significa que son autodisciplinados, persistentes y responsables. Los procrastinadores, por otro lado, pueden carecer de cuidado o simplemente tener malas habilidades de gestión del tiempo. Desafortunadamente, procrastinar puede tener algunas desventajas graves a largo plazo. Desventajas de procrastinar Procrastinar puede hacer que las personas no alcancen sus objetivos o se sientan más estresadas. Estos son algunos de los peores efectos: Peores calificaciones para los estudiantes Trabajo de peor calidad para los empleados Bajo estado de ánimo Estrés y ansiedad Problemas gastrointestinales o inmunológicos En general, es mejor hacer sus tareas a tiempo y evitar estas consecuencias. Procrastinador activo vs. pasivo Hay varios tipos de procrastinadores. Algunos investigadores los dividen en dos grupos: activos y pasivos. Activo: retrasa la tarea intencionalmente porque siente que trabaja mejor bajo presión. Pasivo: evita la tarea porque tiene problemas para tomar decisiones y actuar en consecuencia. Razones para la procrastinación 📝 Cuando comprendes por qué evitas las tareas urgentes, puedes aprender a motivarte y mantenerte organizado. Hay muchas razones por las que las personas practican la evasión de tareas. Aquí hay seis de las más comunes. 1. Metas vagas 🥅 Sin metas, no podrás motivarte. ¡Y, sin embargo, una friolera de 92% de las personas con metas no las logran! ¿Por qué? Porque son vagas. Fíjate algunas metas en las que concentrarte para poder motivarte a alcanzarlas. 2. Indecisión 😟 A veces, pensamos demasiado en las cosas y luchamos por encontrar el mejor curso de acción. Esta es una gran causa de la procrastinación, por lo que es algo que debes intentar abordar si tienes tareas que realizar. 3. Impulsividad 🏃‍♀️ Los procrastinadores activos pueden apresurarse a completar sus tareas porque creen que la presión los ayuda a desempeñarse mejor. Por otro lado, muchos trabajadores se distraen con otras tareas o actividades. Si abandonas impulsivamente una tarea a favor de otra que te resulte más agradable, puede causar problemas en el futuro. 4. Expectativas altas 🏔 Algunas personas posponen tareas porque tienen miedo al fracaso. Tener altas expectativas de ti mismo puede crear presión, lo que significa que te sientes demasiado ansioso por comenzar y crea altos niveles de estrés. 5. Fechas límite 📅 Si la fecha límite está muy lejos, es posible que no sientas que la tarea sea prioritaria. Sin embargo, las fechas límite pueden acercarse rápidamente, por lo que es mejor evitar que se acumulen. Las malas habilidades de gestión del tiempo como esta pueden crear mucho estrés cuando las fechas límite se acercan rápidamente. 6. Problemas de salud mental 🧠 Como se mencionó anteriormente, la procrastinación puede ser un síntoma de un problema mayor. En el caso de problemas de salud mental más amplios, un médico puede ayudarte a decidir cuál es el mejor curso de acción. Simplemente establecer expectativas realistas y aprender a administrar el tiempo puede no ser suficiente por sí solo, por lo que vale la pena consultar a un profesional. Cómo dejar de procrastinar Los estudios muestran que los procrastinadores crónicos pueden sufrir como resultado de sus hábitos. Por ejemplo, un estudio de 2022 descubrió que los estudiantes universitarios con problemas graves de procrastinación experimentaron más problemas psicológicos como ansiedad e insomnio, y una menor calidad de vida en general. Como resultado, existen algunos beneficios a largo plazo para prevenir la evasión de tareas. Aquí tienes una guía paso a paso que puedes utilizar para abordar el problema. 1. Ten un compañero de responsabilidad Aproximadamente el 20% de los adultos son procrastinadores crónicos. En otras palabras, no estás solo. Encuentra un compañero que también tenga problemas con la evasión de tareas y formen parejas para hacerse responsables mutuamente. Incluso puedes encontrar un amigo que sea súper organizado para mantenerte encaminado y enseñarte algunas habilidades adicionales de gestión del tiempo. Fuente: Asociación Estadounidense de Psicología Asegúrate de que sea alguien en quien confíes y con quien seas honesto, o este paso realmente no funcionará. 2. Establece metas Es importante establecer metas que te mantengan en el buen camino. Sin metas, es fácil perder de vista el panorama general y rendirse antes de llegar muy lejos. Sin embargo, con metas realistas establecidas, puedes trabajar para lograrlas y mejorar tu autoestima en el camino. Intenta establecer metas SMART para asegurarte de que sean realistas: Específicas Medibles Alcanzables Relevantes Limitadas en el tiempo 3. Averigua el problema No podrás superar la procrastinación si no entiendes la razón detrás de ella. Recuerda, hay muchas razones para evitar tareas, por lo que debes averiguar cuál (o cuáles) se aplican a ti. Podrían ser tus niveles de estrés, por ejemplo, creando ansiedad que te deja paralizado cuando se trata de decisiones. En este caso, necesitas dar un paso atrás, recargar energías, organizar y priorizar tus tareas. 4. Crea e implementa un plan Cuando sepas cuál es el problema, puedes crear un plan. Tu plan paso a paso debe incluir técnicas para superar la evasión de tareas en diferentes puntos, incluidas soluciones para diferentes desencadenantes. Comparte este plan con tu compañero responsable para mantenerte encaminado. Luego, haz un seguimiento de tu progreso y mejora.

La-tecnología-está-cambiando-la-industria-de-la-salud-

¿Qué impacto está teniendo la tecnología en la industria sanitaria?

La tecnología es esencial para la industria de la salud. Sin ella, los avances en la atención al paciente podrían no ser posibles. Pero, ¿cómo cambiaron la industria tal como la conocemos? Además, ¿qué impactos están trayendo estos cambios a la industria de la salud? Aquí en este artículo, enumeraremos las diferentes tecnologías que alteran la industria de la salud y sus beneficios. ¡Lea sobre ellas a continuación! ¿Qué es la transformación digital en la atención médica? 🖥️ La transformación digital en la atención médica consiste en identificar las necesidades actuales y futuras de una organización de atención médica e implementar soluciones tecnológicas. Dado que cada organización es diferente, la transformación digital cambia por negocio. No hay forma de detener la transformación digital, por lo que ahora es el momento de informarse sobre las nuevas tecnologías en la industria de la atención médica y adaptarse a ellas. ¿Cuáles son las tecnologías disruptivas que están cambiando la atención médica? La industria de la atención médica es una bestia enorme, por lo que hay muchos vacíos que la tecnología está llenando para poder mejorarla. Comprender la tecnología que utilizará en el futuro en la industria lo ayudará a adaptarse a ella y avanzar. Para darle un comienzo para comprender la transformación digital en la industria de la atención médica, aquí hay 9 tecnologías de atención médica cruciales. 1. Herramientas de monitoreo remoto de pacientes 🤢 Las organizaciones pueden ofrecer una atención mejor y más personalizada utilizando herramientas de monitoreo remoto de pacientes (RPM). También puede reducir las visitas innecesarias porque los pacientes solo necesitan visitar el hospital durante condiciones críticas. Estas herramientas RPM incluyen: Oxímetros. Biosensores. Medidores de sudor. Rastreadores de ejercicio. Rastreadores de actividad física. Monitores de presión arterial. Monitores de electrocardiograma (ECG). Estas herramientas recopilan, monitorean y analizan datos de salud para obtener mejores resultados para los pacientes. También ayudan a la industria de la salud a ahorrar mucho dinero. Vieron un uso masivo durante la pandemia de COVID-19. Por ejemplo, aquí está la conclusión de un estudio sobre herramientas de monitoreo virtual de pacientes durante la pandemia. Fuente: The National Library of Medicine 2. Inteligencia artificial (IA) La inteligencia artificial presenta cambios masivos en la industria de la salud al brindar numerosos beneficios a los pacientes, los trabajadores de la salud y las organizaciones. Estas son algunas de las ventajas que pueden obtener: Chatbots y robots: pueden responder consultas y ayudar a las personas con las tareas. Herramientas de diagnóstico: se utilizan para diagnosticar problemas de salud. Calculadoras de riesgo: identifican posibles riesgos para la salud de las personas. Software administrativo: para ayudar a reducir las tareas que consumen mucho tiempo. Algoritmos de aprendizaje automático: reducen el ciclo de desarrollo de fármacos. Reconocimiento de patrones: puede proporcionar terapias personalizadas en función de los genes y el estilo de vida del paciente. Programas informáticos: pueden ofrecer diagnósticos y combinaciones de fármacos muy precisos. Sin embargo, existen riesgos de que las personas en la industria de la salud dependan demasiado de la IA en el futuro. Aquí hay una cita para sugerir cómo deberíamos avanzar con la IA en la industria de la salud. 3. Internet de las cosas médicas (IoMT) Los dispositivos de Internet de las cosas médicas (IoMT) brindan atención de alta calidad al brindar opciones de atención médica a personas con movilidad limitada y comunidades aisladas. Por ejemplo, los dispositivos IoMT pueden proporcionar lo siguiente: Monitoreo remoto de pacientes. Tecnología de diagnóstico temprano para pacientes. Soporte de telesalud. Activadores de respuesta de emergencia. Y más. También ayudan a ahorrar dinero al mejorar el acceso al diagnóstico, tratamiento y atención preventiva. Es otra tecnología de la que las personas se dieron cuenta adecuadamente durante la pandemia. Es una tecnología en crecimiento de la que la industria de la salud dependerá cada vez más. Fuente: Medical Device 4. Telesalud y atención remota Debido a la pandemia, aumentó la demanda de telesalud y atención remota para evitar ir al hospital a menos que sea necesario. Las organizaciones de salud deben adaptarse a esta tendencia porque podría no desaparecer pronto. Antes de ofrecerlos a sus pacientes, también deben asegurarse de que cumplen con las leyes y regulaciones de su país. 5. Uso de datos 📈 Al utilizar software que puede recopilar y analizar datos, las organizaciones de salud reciben los siguientes beneficios: Menor error de medicación: al verificar los registros médicos electrónicos del paciente, los trabajadores de la salud pueden identificar posibles errores de medicación. Mejor atención al cliente: puede utilizar la información de salud almacenada para brindar la mejor atención al paciente. Atención preventiva: ayuda a reducir la cantidad de personas que regresan al hospital. Mejor dotación de personal: las organizaciones de atención médica sabrán cuánto personal necesitan por turno. Mejora la investigación médica: puede utilizar los datos para mejorar los tratamientos y producir los medicamentos necesarios. También puede identificar patrones en enfermedades y dolencias. Cualquier organización de atención médica debe cumplir con leyes específicas de recopilación de datos en Australia, como la Ley de Transparencia y Disponibilidad de Datos de 2022 y la Estrategia de Datos de Australia. 6. Implantes inteligentes Estos bioimplantes tienen capacidades de diagnóstico y beneficios terapéuticos. Prometen una mejor eficiencia en la medicina regenerativa y mejores resultados en la rehabilitación del paciente. Incluso pueden proporcionar una cura para discapacidades específicas que se consideran incurables. 7. Aplicaciones de bienestar para empleados 🤳 Cuando hablamos de atención médica, no solo debemos considerar a los pacientes, sino también el bienestar de los trabajadores de la salud. Porque, ¿cómo pueden cuidar de otras personas si no pueden cuidar de sí mismos? ¡Ahí es donde entran en juego las aplicaciones de bienestar para empleados! Al usar estas aplicaciones, los empleados tendrán más control sobre su salud y estarán más satisfechos. Las aplicaciones también ahorrarán dinero y reducirán la rotación de personal. A continuación, se muestran algunas de las funciones que puede encontrar en las aplicaciones de bienestar para empleados. Las evaluaciones de salud ayudarán al personal de atención médica a comprender su estado de salud y cualquier riesgo potencial para la salud que estén enfrentando o encontrarán. Planes personalizados basados en atributos de salud individuales. Estos planes incluirán recomendaciones y consejos para hacer ejercicio, nutrición y más. Funciones de seguimiento de actividad como seguimiento de distancia, conteo de pasos y calorías quemadas en un período determinado. Funciones de seguimiento de nutrición como asesoramiento dietético basado en los alimentos que ingresa en la aplicación. Apoyo de salud mental, como consejos para reducir el estrés y acceso a recursos de salud mental de alta calidad. Y mucho más. 8. Realidad virtual y aumentada (RV y RA) La realidad virtual y aumentada fueron originalmente para entretenimiento; también tienen varias aplicaciones en el cuidado de la salud. Por ejemplo, puede utilizar la realidad virtual para capacitar a los trabajadores de la salud. Puede mejorar la retención, reducir la pérdida de habilidades y ayudar a completar los procedimientos más rápido. Las organizaciones de salud mental también utilizan la realidad virtual en los pacientes. A continuación, se muestran algunos resultados de una prueba para usar la realidad virtual para la terapia. "La mayoría de los participantes percibieron la realidad virtual como

Cómo los introvertidos y los extrovertidos

Introvertidos y extrovertidos durante la pandemia

Como la pandemia hizo que la mayoría de las personas se quedaran en casa, la gente piensa que los introvertidos estaban en el paraíso y que los extrovertidos no lo estaban haciendo bien. Pero, ¿es ese el caso? Lea a continuación para aprender cómo los introvertidos y extrovertidos lidiaron con esta crisis. Además, aprenda consejos para todos en el espectro que puede usar en la vida posterior al encierro ¿Cómo lidiaron los introvertidos con la pandemia de COVID-19? 📖 Un introvertido es un rasgo caracterizado por la introversión: una persona reservada o tranquila que prefiere pasar tiempo sola y es contemplativa. La gente esperaba que los introvertidos trabajaran mejor desde casa durante esta pandemia. Sin embargo, este no fue el caso. La introversión se conecta más con la inquietud y el pavor. La incertidumbre de esta crisis fue dura para ellos. Para muchos introvertidos, el encierro fue un cambio bienvenido de la vida normal y una oportunidad de quedarse en casa. Sin embargo, rápidamente se volvió aislante. Fuente: Bloomberg A los introvertidos también les resultó un desafío regresar a la oficina. A menudo ocultan su frustración y la reprimen, lo que aumenta su ansiedad al regresar a su entorno de trabajo original. Los introvertidos evitarán las situaciones y actividades sociales. Encontrarán incómodas las charlas triviales y podrían ser incapaces de decir nada. Incluso podrían ser sensibles y malinterpretar lo que las personas les dicen. Sin embargo, hay informes que muestran que la tasa de mortalidad fue menor para los introvertidos que para los extrovertidos durante la pandemia. Nuestros consejos para introvertidos después de la pandemia No te guardes tus emociones para ti mismo porque podrían reprimirse. Ignorar tus sentimientos no ayudará ni hará que desaparezcan. Si te resulta difícil regresar a la oficina, planifica lo que debes hacer para aumentar tu felicidad. Cuéntale a tu jefe para que entienda tu situación. Utiliza recursos de autoayuda o pide ayuda a profesionales si es necesario. ¿Cómo lidiaron los extrovertidos con la pandemia de COVID-19? 🥳 Un extrovertido es un rasgo de personalidad caracterizado por la extroversión: una persona normalmente extrovertida y sin reservas que disfruta y busca el compromiso social. Los extrovertidos se desempeñaron mejor en esta pandemia que los introvertidos: la extroversión se relaciona con el optimismo, las emociones positivas y la resiliencia. Sin embargo, los extrovertidos prefieren socializar y trabajar con sus compañeros de oficina en lugar de en casa. Pueden manejar el trabajo desde casa, pero también puede aumentar el estrés y la ansiedad. Cuando tuvieron la oportunidad de conectarse socialmente, a menudo olvidaron los protocolos de seguridad y los requisitos de higiene; esto puede causar arrepentimiento. Por ejemplo, el consumo de drogas en el ambiente de las fiestas aumentó, según un informe de la UNSW. La cantidad de personas que tomaban ketamina aumentó de 43% a 52% en su estudio. Fuente: The New Daily Nuestros consejos para extrovertidos después de la pandemia Sea cauteloso con lo que dice. Cuando está emocionado, puede compartir demasiado o mencionar temas delicados a los demás. Sea responsable de cómo celebra los eventos. Trate de evitar beber licor en exceso y el consumo de drogas. Cuídese lavándose y desinfectándose las manos, siguiendo los protocolos de seguridad y siendo sensible con los demás cuando socialice. Muestre apoyo social. Consejos para introvertidos y extrovertidos después de la pandemia Aquí hay algunos consejos que los introvertidos y extrovertidos pueden seguir ahora que la pandemia ha terminado. Conéctese con otros virtualmente y en persona para mantener una comunicación constante 👭 Los extrovertidos pueden conectarse automáticamente con sus amigos y familiares a través de las redes sociales y reuniones. Sin embargo, los introvertidos pueden ser más reacios a hacerlo. Sin embargo, los introvertidos deben conectarse con sus seres queridos para que su salud mental no disminuya. Los extrovertidos pueden organizar fiestas o reuniones con varias personas. Mientras tanto, la comunicación uno a uno funcionará mejor para los introvertidos. Además, coma con su familia, tenga una noche de cine o haga algo más con sus seres queridos para no sentirse solo. La interacción social es esencial para una buena salud mental. Manténgase ocupado con tareas y actividades Aunque la mayoría del entretenimiento ahora está disponible (clubes y conciertos, por ejemplo), es posible que aún necesite algo más para entretenerse en casa (sin incluir el trabajo remoto). Puede leer un libro nuevo, aprender una habilidad única o estudiar un idioma extranjero. Mantenerte ocupado mejorará tu perspectiva y te dará un sentido de propósito. Pero trata de no excederte y cansarte. Sal a hacer ejercicio o relajarte ☀️ Deberías salir de vez en cuando. La luz del sol y el aire fresco te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo. Puedes salir a caminar, andar en bicicleta o trabajar en tu jardín. Aquí tienes algunos ejemplos de lo que puedes hacer al aire libre para mantenerte ocupado. Reflexiones finales sobre introvertidos y extrovertidos durante la pandemia La pandemia fue dura para todos y todos la afrontamos a nuestra manera. Ahora que la vida está volviendo a la normalidad, recuerda que es posible que aún sientas los efectos del aislamiento prolongado, así que sigue nuestros consejos para mantenerte ocupado y ver a tus seres queridos. Recuerda que no estás solo si eres extrovertido o introvertido. Dirígete a Tommy si necesitas más ayuda para adaptarte al trabajo después de la pandemia. Una mirada a los introvertidos y extrovertidos durante la pandemia ¿Cómo afrontaron los introvertidos la pandemia de COVID-19? 📖 Nuestros consejos para introvertidos después de la pandemia ¿Cómo lidiaron los extrovertidos con la pandemia de COVID-19? 🥳 Nuestros consejos para extrovertidos después de la pandemia Consejos para introvertidos y extrovertidos después de la pandemia Conéctese con otros de manera virtual y en persona para mantener una comunicación constante 👭 Manténgase ocupado con tareas y actividades Salga a hacer ejercicio o relajarse ☀️ Reflexiones finales sobre introvertidos y extrovertidos durante la pandemia

Elegir la plataforma de participación de los empleados adecuada para su empresa

Cómo elegir una plataforma de participación de los empleados

El compromiso de los empleados es uno de los aspectos más importantes de cualquier negocio. Los empleados felices y comprometidos tienen una mejor productividad y probablemente se comprometerán con la empresa durante más tiempo. El uso de una plataforma de compromiso de los empleados es la mejor manera de mejorar esto en su negocio. Pero, ¿cómo saber qué plataforma de compromiso de los empleados es la adecuada para su negocio? Hay tantas opciones disponibles y puede ser un desafío decidir cuál es la mejor. Es por eso que analizaremos las diferentes características y beneficios de las plataformas de compromiso de los empleados para ayudarlo a elegir la correcta. Lea a continuación para saber qué buscar en una plataforma de compromiso de los empleados, cómo elegir una y más. ¿Qué es una plataforma de compromiso de los empleados? Una plataforma de compromiso de los empleados es un espacio en línea donde todos los miembros de la empresa pueden interactuar entre sí. El objetivo principal de estas plataformas es construir relaciones y cultura de la empresa para mejorar el rendimiento, la retención, la felicidad y el bienestar. Lo hacen con varias características y sistemas que involucran a los empleados mucho más de cerca en la misión de la empresa. Además, tiene características que ayudan a los empleados a sumergirse más en la empresa, aumentando su nivel de compromiso. Cualidades que se deben buscar en una plataforma de compromiso de los empleados Al seleccionar una plataforma de compromiso de los empleados, hay muchas cosas a considerar. Hay más de una forma de involucrar a un empleado. Antes de elegir una plataforma de participación de empleados, investigue los aspectos que más le importan. Hacer esto le dará una idea más clara de lo que quiere. Para ayudarlo, estas son las cualidades y funciones que debe buscar en una plataforma de participación de empleados. 1. Debe tener una interfaz fácil de usar 😀 Debe asegurarse de que el software que elija sea fácil de usar y navegar. Una interfaz fácil de usar incluye: Un gran diseño: el diseño debe ser simple, con un mínimo de desorden en la pantalla. Además, los botones, las fuentes y los colores deben tener un aspecto consistente; de lo contrario, se verá visualmente confuso. Funciones de navegación sólidas: estas incluyen menús que sean fáciles de navegar y un panel para encontrar rápidamente la sección de la plataforma que desea. Funciones de diseño optimizadas para dispositivos móviles y tabletas (una aplicación móvil, por ejemplo). Espaciado entre el texto y las funciones: esto reduce el desorden visual de la plataforma. Una función de búsqueda: una buena función de búsqueda debe incluir sugerencias y filtros completos para que pueda encontrar lo que desea/ Tamaño de texto correcto: si el texto es demasiado pequeño, los empleados lo encontrarán difícil de leer. Funciones de accesibilidad: las necesita para empleados con discapacidades. Un ejemplo de una función de accesibilidad es la conversión de texto a voz. Si es demasiado complicada, no funciona bien y no satisface las necesidades, sus empleados no estarán contentos de usarla. 2. Encuesta Una forma de aprender más sobre sus empleados y su empresa es realizando encuestas (encuestas de pulso regulares, por ejemplo). Aquí hay un ejemplo de encuesta de compromiso de los empleados en Australia. Fuente: Mercer Le ayudará a saber qué está pasando y qué medidas puede tomar para mejorar la situación actual de la empresa. También le ayudará a comprender cómo perciben sus empleados su entorno de trabajo y su cultura. Es beneficioso ver si hay preocupaciones más amplias de su fuerza laboral. También puede ser una herramienta útil si necesita ayuda para tomar una decisión importante en la empresa. Por lo tanto, considere esta función al elegir el software de compromiso de los empleados. 3. Medición 📏 No sabrás qué mejorar en tu empresa si no puedes medir las métricas. Es por eso que la plataforma debe medir estas métricas y usarlas como punto de referencia para futuras mediciones. Las métricas que puedes querer medir incluyen: Métricas de compromiso de los empleados. Rendimiento de los empleados (para una revisión del desempeño de los empleados). Productividad de los empleados. Asistencia de los empleados. Desarrollo de los empleados. Y mucho más. Hacer esto te permite saber si tus estrategias logran mejoras o cambios efectivos en tu empresa. 4. Segmentación Las personas no son todas iguales. Es por eso que la segmentación debe ser una función vital del software. Te ayudará a hacer las mejores preguntas a tu audiencia objetivo. Luego aprenderás mucho de los comentarios que recibirás de ellos. Puedes personalizar la segmentación en función de los equipos, por ejemplo, o dirigirte a los miembros del equipo que trabajan en proyectos específicos. Hacer esto significa que siempre haces preguntas relevantes a las personas relevantes. 5. Análisis de personas Para ayudar a los empleadores a tomar decisiones sobre el personal, se deben implementar análisis. Los empleadores pueden usar la analítica para ver a toda su fuerza laboral (gerentes y empleados), para que sepan quién se está desempeñando bien. Luego podrían actuar en consecuencia según lo que vean. No piense en esto como una herramienta para segmentar una fuerza laboral, sino como una que puede acercar a todos los empleados. Por ejemplo, si una persona no se está desempeñando tan bien como otras, concéntrese en su desarrollo para llevarla a un mejor nivel. Además, la analítica de personas puede ayudar a generar valor para el negocio; Thomas Rasmussen afirma: "La idea es bastante simple, la analítica de personas básicamente le muestra lo que funciona en términos de generar valor, en términos de reducir costos, en términos de mejorar los resultados del cliente, pero normalmente esos hallazgos son de un nivel un poco alto, por lo que le mostrará dónde hay valor". 6. Metas 🥅 Las metas son esenciales para lograr el éxito. Recuérdelas a todos para que puedan esforzarse por cumplirlas. Si la plataforma tiene esta función, las personas pueden establecer, monitorear, finalizar y evaluar metas para toda la empresa. Hacer esto mejora la responsabilidad y la alineación en su organización. 7. Reconocimiento A los empleados les gusta el crédito por su arduo trabajo. Si son responsables de sus fracasos, querrán reconocimiento por sus éxitos. Tener una plataforma que pueda hacer eso será útil para usted. Cuando les muestre su agradecimiento, hará lo siguiente. 8. Adaptable 📱 Cuando elija una plataforma, considere los dispositivos de sus empleados. Sería más accesible si pudieran usar la plataforma en diferentes dispositivos, como: Móviles. Tabletas. Computadoras personales. Además, considere si puede adaptarse a las diversas necesidades y funciones de sus empleados. Además, tener las características y funciones de una plataforma de participación de los empleados en sus teléfonos puede hacer que los empleados

Mejorar la cultura empresarial para establecer una fuerza laboral feliz

Mejorar la cultura empresarial para establecer una fuerza laboral feliz

Mejorar la cultura de la empresa para fomentar una fuerza laboral feliz 🙂 ¿Se pregunta si su forma de actuar en el trabajo afecta el comportamiento de su equipo? ¿Ha notado un comportamiento particular que sea común en sus empleados? Si es así, probablemente sea el resultado de la cultura de la empresa. Este artículo le mostrará por qué una buena cultura empresarial es esencial a la hora de tomar decisiones en su empresa. También analizamos las formas en que puede crear una buena cultura empresarial para fomentar una fuerza laboral feliz. ¿Qué es la cultura de la empresa? La cultura de la empresa es el sistema de comportamiento compartido. Influye en el estilo de liderazgo, la evaluación de problemas y las normas de trabajo. Explica por qué las personas se comportan de la manera en que lo hacen en un lugar de trabajo en comparación con otro. Cuando se utiliza correctamente, la cultura de la empresa puede aumentar la productividad de los empleados y la felicidad en el lugar de trabajo. ¿Quiere mejorar la cultura de la empresa? Si respondió que sí, está en el camino correcto y en el sitio web correcto. Cubriremos algunos de los aspectos más importantes para fomentar una cultura empresarial positiva, incluido cómo reconocer la cultura de la empresa, hacer que sus empleados se sientan seguros y hacer tiempo para el bienestar de los empleados. 1. Reconozca la importancia de la cultura de la empresa Básicamente, la cultura de la empresa guía y lidera el lugar de trabajo sin una figura de autoridad presente. El estudio de Forbes de 2015 indica que casi la mitad de los empleados creían que la cultura de la empresa afecta la productividad, la creatividad y la gestión del estrés. Una vez que sale de una habitación, la cultura de la empresa es la fuerza rectora que mantiene el mandato en la oficina. Si el empleado no tiene a nadie a quien preguntar, la cultura de la empresa lo ayuda a ejecutar una acción basada en las normas. Una cultura evolucionada a través de los años en la oficina moldea el juicio de su equipo. La cultura de la empresa es una autoridad oculta. Si sabe cómo controlarla y modificarla para la visión y la misión de su empresa, creará una sala de trabajo llena de líderes. Ignorar la cultura de la empresa puede impedirle avanzar en su carrera o disfrutar de su trabajo actual. Una mala cultura en el lugar de trabajo obstaculiza significativamente la satisfacción laboral y el avance profesional. 31,9% de los trabajadores muestran insatisfacción con la cultura de la empresa. Fuente: elifesciences 2. Comprométase a cultivar la cultura de su empresa La cultura de la empresa se desarrolla por sí sola, ya sea que lo desee o no. Seguirá progresando porque sirve como base o norma. Sin embargo, si ignora el desarrollo de esta cultura, creará factores que podrían causar problemas futuros. El primer factor es el líder que los empleados ven. A veces, este liderazgo ocurre cuando la empresa está bajo presión para cumplir con una fecha límite específica. Por lo tanto, el liderazgo observado no es óptimo para el crecimiento de la empresa, ya que puede girar en torno al estrés, la ansiedad y el atiborramiento. ¿Tiene empleados que tienen personalidades fuertes? Si es así, no nutrir su cultura laboral puede dar lugar a que otros empleados admiren a estas personas y hereden sus aspectos positivos y negativos. Para evitar que sucedan estas cosas, debe ser intencional y vocal sobre la cultura de su empresa. De esta manera, puede dirigirla en la dirección deseada. Si sus empleados saben que le importa nutrir una cultura más positiva, le ayudarán a lograrlo. 3. Haga que sus empleados tengan confianza en sí mismos Una forma de crear una cultura laboral positiva es empoderar a sus empleados. Serán creativos, productivos y resilientes si tienen confianza en sí mismos. Los empleados seguros poseen las siguientes características: Concentración: no se basan en información innecesaria, como chismes o acusaciones escandalosas, que pueden afectar la confianza en el área de trabajo. Creatividad: los empleados seguros aportan las ideas más frescas y oportunas que ayudarían a la empresa a prosperar. Resilientes: si las personas se sienten empoderadas, superarán cualquier desafío que pueda interponerse en su camino. El empoderamiento no solo viene con autoridad o incentivos adicionales. Solo se necesita su estímulo para que alcancen las metas. Un estudio de Mercer de 2023 afirma que "el 89% de los empleados siente que sus gerentes valoran las ideas y perspectivas diversas". Hacer esto es una gran parte de inspirar confianza en los empleados. Aquí hay algunas otras cosas que puede hacer para mejorar la confianza de los empleados: Establezca expectativas claras para que sepan cómo lograr los objetivos. Brinde retroalimentación constructiva para que tengan una dirección para mejorar. Bríndeles oportunidades para desarrollarse. Aprecielos cuando se comprometan a completar tareas. 4. Concéntrese en el desarrollo de los empleados 🧑‍🎓 Un entorno de trabajo en el que los empleados quieran aprender y mejorar sus habilidades crea una cultura empresarial que establece las expectativas de los empleados. Concentrarse en el desarrollo de los empleados de manera efectiva no intimidará a los empleados, sino que los motivará y aumentará su compromiso. No les diga a los empleados que espera que sean trabajadores perfectos. Establezca metas realistas que sepa que pueden lograr y aumente lentamente su carga de trabajo para mejorar su consistencia y su conjunto de habilidades. Además, involucre al personal en capacitación relacionada con el trabajo para desarrollar sus habilidades relacionadas con el trabajo. Alrededor de 4,4 millones de australianos (23%) de entre 15 y 74 años habían realizado capacitación relacionada con el trabajo en los últimos 12 meses, es decir, capacitación o cursos que no formaban parte de una calificación y se realizaron con fines laborales. Fuente: The Australian Bureau of Statistics Por último, aliente al personal a emprender el autodesarrollo; esto podría desarrollar el conocimiento relacionado con el trabajo o aprender una nueva habilidad que puedan usar en su función laboral. Permitir que el personal haga esto fomenta una cultura organizacional en la que quieran ser la mejor versión de sí mismos. 5. Dedica tiempo al bienestar de los empleados 🛌 Para animar a los empleados a convertirse en su mejor versión profesional, también debes animarlos a que cuiden su bienestar (especialmente si trabajas en un entorno de atención al cliente). Las ideas para mejorar el bienestar de los empleados incluyen: Ofrecerles horarios de trabajo flexibles; podrían trabajar de forma remota o tener un rol híbrido. Ofrecer servicios de asesoramiento y talleres de gestión del estrés para apoyar su salud mental. Promover la actividad física en el lugar de trabajo; iniciar un programa de ir al trabajo en bicicleta, por ejemplo. Animar a los empleados a que se tomen descansos cuando lo necesiten. Crear un espacio de descanso en el trabajo. Hablar con los empleados sobre la creación de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Dar ejemplo. 6. Introducir la cultura de la retroalimentación en tu empresa 👂 La cultura del lugar de trabajo se desarrolla a partir de la comunicación constante con las partes interesadas, entre los gerentes y los empleados, la comunicación entre compañeros de trabajo y la forma en que los clientes interactúan con los empleados. Puedes organizar una charla con tus empleados en

24 ideas de bienestar para los empleados que promueven la camaradería 9

24 ideas de bienestar para los empleados que promueven la camaradería

En el vertiginoso mundo del trabajo, es fácil que los empleados se sientan estresados, abrumados y desmotivados. Los empleados improductivos pueden afectar negativamente a una empresa, ya que pueden producir un nivel de trabajo inferior porque carecen de propósito y pertenencia. El bienestar de los empleados es crucial para una empresa exitosa, y promover la camaradería puede ser justo lo que necesita. Diseñar y gestionar un programa de bienestar para empleados es fundamental para mejorar la salud y la productividad de los empleados y el costo general de la atención médica proporcionada por el empleador. Fomentar un enfoque en las mentes y los cuerpos de sus empleados aumentará su motivación y se sentirán más optimistas. Con el aumento de los precios del seguro médico y el énfasis en el bienestar de los empleados, las empresas hacen bien en establecer un programa de bienestar eficaz que beneficie a su empresa, a sus empleados y a su línea financiera. Antes de ver algunas ideas para promover la camaradería, echemos un vistazo más de cerca a un programa de bienestar para empleados. ¿Qué es un programa de bienestar para empleados?😁 Un programa de bienestar para empleados es una iniciativa estructurada diseñada para impulsar el bienestar de los empleados mediante la introducción de técnicas, rutinas y hábitos para promover su bienestar físico y mental en el trabajo. El 52% de las empresas estadounidenses ofrecen programas de bienestar, lo que sugiere el impacto positivo que pueden tener en el lugar de trabajo.😊 Un programa de bienestar para empleados tiene como objetivo ayudar a los empleados a mantener y mejorar su salud general. También tiene como objetivo abordar problemas de salud específicos que los empleados puedan enfrentar. Un programa de bienestar para empleados busca brindarles a los trabajadores un sentido de pertenencia, la oportunidad de crecer y aumentar la camaradería entre los empleados y los miembros del equipo.🤝 Un proveedor externo puede ofrecer varios programas de bienestar, o la empresa puede brindar capacitación o seminarios obligatorios para los empleados. Según un estudio, el 72% de los empleadores vieron una reducción en los costos de atención médica después de implementar un programa de bienestar, lo que presenta su impacto beneficioso. Hemos recopilado 24 ideas de bienestar que debe probar para apoyar a los empleados, impulsar su compromiso y mejorar su salud y bienestar. Fuente Zippia Ideas de bienestar que debes probar✅ El bienestar de los empleados es esencial para mantener a tu fuerza laboral motivada y positiva. Con empleados productivos y saludables, tu negocio se transformará y tendrá más éxito con una alta camaradería entre los trabajadores. Aquí hay 24 ideas de bienestar para empleados que debes probar: 1. Demuestra cómo pueden mejorar su salud👍 Trae a un profesional que pueda realizar exámenes biométricos, evaluaciones de salud, seminarios y planes para una mejor salud. Prepara una guía para que el experto entienda lo que debe discutir y enfócalo en mejorar la salud de tus empleados. Con demostraciones claras, motivadoras y productivas, los empleados sentirán un sentido de pertenencia al comenzar su viaje juntos. Con estas experiencias compartidas, la camaradería aumentará entre los empleados.👩🏾‍🤝‍👨🏽 Fuente Zippia 2. Sesión de motivación los lunes🗓 Para un comienzo productivo, motiva a tu personal los lunes para que superen el resto de la semana. Todos sabemos lo duros que pueden ser los lunes, y esto hará mucho para ayudarlos a sentirse mejor consigo mismos y mejorar su salud mental. Ofrézcales charlas inspiradoras, palabras de aliento y discursos motivadores para prepararlos para su semana. 💬 Esto aumentará la moral de los empleados mientras disfrutan de una experiencia compartida de motivación. Una sesión motivadora un lunes animará a sus empleados, los capacitará para enfrentar la semana que viene y proporcionará un entorno de apoyo que sus trabajadores apreciarán. Según un estudio, los empleados comprometidos tienen 87% menos probabilidades de renunciar a sus empresas, por lo que es importante motivar a su personal con palabras inspiradoras y atractivas. 3. Sitios web y publicaciones relacionados con la salud📑 La salud y el bienestar en el lugar de trabajo deben destacarse en un boletín de la empresa. Si presenta nuevos conceptos de educación sobre ejercicio, nutrición y bienestar, su personal se volverá más consciente y sensible a su salud y bienestar. 4. Caminatas cada hora🚶🏻 Las caminatas cada hora beneficiarán tanto la salud emocional como la física de sus empleados. Los beneficios emocionales incluyen mayor concentración, mayor enfoque y niveles de estrés reducidos. Los beneficios físicos incluyen mayor energía, descansos activos y control de peso. Incorporar caminatas cada hora⏰ mejorará la motivación y la productividad. También es una oportunidad para que los empleados sean sociales, aumentando la camaradería entre ellos. Según la investigación, el sueño y los descansos cortos autoiniciados ayudan a restaurar los recursos energéticos y autorreguladores que, a su vez, permiten a los empleados experimentar un alto compromiso laboral. Promover descansos regulares aumentará el bienestar y el desempeño laboral de sus trabajadores. 5. Establecer horarios de trabajo⏱ Su personal tiene vidas fuera del lugar de trabajo, por lo que lo mínimo que puede hacer por ellos es ofrecer horarios y horarios de trabajo flexibles. Un software de programación eficaz garantizará que nadie trabaje más de lo necesario y que los empleados puedan disfrutar de un equilibrio productivo entre el trabajo y la vida personal. Podría ofrecer la oportunidad de trabajar a distancia, lo que permite a los empleados independencia y control sobre su tiempo. Al respetar su tiempo, se sentirán valorados y apreciados. 🗓Según una encuesta, los horarios flexibles pueden reducir las tasas de ausencia y (permiten) a los empleados gestionar la discapacidad y las condiciones de salud a largo plazo, además de apoyar su salud mental y el estrés. 6. Haz tiempo para los descansos⌚️ Trabajar en un entorno estresante puede influir negativamente incluso en los miembros más dedicados y productivos de tu fuerza laboral. Tu personal debe poder tomar pequeños descansos durante turnos largos. Los descansos regulares permitirán que tu equipo sea sociable, se tome un momento para sí mismo y aumente su productividad. Un estudio muestra que los descansos pueden reducir o prevenir el estrés, ayudar a mantener el rendimiento durante todo el día y reducir la necesidad de una larga recuperación al final del día. 7. Membresía del club de salud🏋🏻‍♂️ Proporciona acceso a un gimnasio para todo tu personal para que se mantengan en forma. O puedes montar un gimnasio en la oficina, haciéndoles más fácil a tus empleados. Al ofrecer este beneficio a tus trabajadores, promoverás un estilo de vida saludable fuera del lugar de trabajo, mejorando su equilibrio entre vida laboral y personal. El ejercicio reduce el estrés, libera endorfinas y muchos empleados pueden construir relaciones laborales más sólidas si se realizan de forma conjunta.🏋️ 8. Actividades y juegos divertidos🎲 Haz de tu oficina un excelente lugar de trabajo animando al personal a participar en juegos y actividades divertidos. Saca a relucir su lado competitivo permitiéndoles descansar y recuperarse del trabajo. Esto aumentará la moral, el trabajo en equipo y aumentará la camaradería entre los miembros del equipo. 9.

Ley de seguimiento del tiempo de la UE: todo lo que los empleadores deben saber 3

Ley de seguimiento del tiempo de la UE: todo lo que los empleadores deben saber

Probablemente ya sepas lo importante que es controlar las horas y la asistencia de tus empleados. Todas las empresas europeas deben tener un registro de ellas disponible para que el gobierno pueda consultarlo. El control del tiempo tiene muchos beneficios para los empleadores y los empleados, y debe existir un sistema de control eficaz. Las empresas deben cumplir con la ley de control del tiempo.⏰ El Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) estableció la ley en 2019. Estableció que todos los países de la UE "deben exigir a los empleadores que establezcan un sistema objetivo, fiable y accesible que permita medir la duración del tiempo trabajado cada día por cada trabajador". Básicamente, debe existir un software de control del tiempo.⌚️ En este blog, analizaremos la ley de control del tiempo de la UE y algunos ejemplos de cómo se implementa en otros países europeos. Examinemos algunas de las leyes de los estados miembros de la UE y todo lo que necesitas saber. ¿Cuáles son los beneficios del control del tiempo? El control del tiempo no solo ayuda con el cumplimiento, sino que también es beneficioso para los empleados y los empleadores. Echemos un vistazo: Beneficios para los empleados🤩 Se compensarán las horas extras No hay robo de salario Aumento de los períodos de descanso Protección legal contra empleadores abusivos Mejores horas de trabajo Equilibrio entre vida laboral y personal Derechos de desconexión digital Sin turnos de trabajo consecuentes Beneficios para los empleadores☺️ Registros más precisos Mayor confianza y transparencia entre todas las partes Mejora de la productividad y la salud de los empleados Mayor manejo de costos, ineficiencias y pérdidas de tiempo Los plazos y las cotizaciones tienen mayor precisión Evitarás sanciones y multas Directiva Europea sobre el Tiempo de Trabajo (2003) La directiva europea sobre el tiempo de trabajo o ETWD se creó para salvaguardar la salud y la seguridad de los empleados. Al reducir las horas de trabajo y proporcionar un descanso suficiente, puede prevenir lo siguiente: Agotamiento Estrés Enfermedad Depresión El seguimiento del tiempo también ayuda a los empleadores porque la productividad y la eficiencia de los empleados pueden aumentar cuando están sanos y bien descansados. Según la investigación, un equipo altamente comprometido puede experimentar una reducción del 41% en el ausentismo y una menor rotación del personal, lo que sugiere la importancia de los beneficios del seguimiento del tiempo. Fuente Indeed Antes de 2019, las empresas no estaban obligadas a realizar un seguimiento de las horas de trabajo, solo de las horas extra. Pero los miembros de la UE deberían crear su propia legislación nacional que utilice la directiva de la UE y añadir las que prefieran.🇪🇺 Puedes consultar los estándares mínimos de las directivas de la UE a continuación: Horas de trabajo⏳ Los empleados no pueden trabajar más de 48 horas a la semana, incluidas las horas extra, durante más de siete días. Esto no incluye los descansos. Los empleados que quieran trabajar horas extras adicionales pueden optar por no seguir el límite de 48 horas. El seguimiento de las horas de trabajo de los empleados garantizará que nadie exceda la cantidad de tiempo correcta. Pausas y descanso🥱 Cada trabajador debe tener 11 horas de descanso diario continuo. Además, también deben tener un descanso continuo de 24 horas después de siete días. Los empleados que trabajaron durante 6 horas deben tener un descanso de 15 minutos. Los que trabajaron durante 9 horas deben tener un descanso de 45 minutos. Los descansos y descansos regulares ayudan a aumentar la productividad y la concentración. Según un estudio, casi el 90% de los empleados norteamericanos afirman que tomar un descanso para el almuerzo les ayuda a sentirse renovados. Vacaciones anuales🧳 Cada empleado tiene unas vacaciones pagadas de al menos cuatro semanas al año. No se pueden convertir las vacaciones pagadas en dinero a menos que se haya rescindido el contrato de trabajo. Fuente Zippia Turno de noche🌃 Los trabajadores nocturnos solo pueden trabajar hasta 8 horas cada 24 horas. Tampoco deben realizar trabajos pesados o peligrosos durante ese tiempo. Los trabajadores del turno de noche pueden tener evaluaciones de salud gratuitas. También deberían tener derecho a transferirse al turno de día en situaciones específicas. Requisito de control horario de la UE desde 2019 La Unión Europea decidió tener un nuevo requisito de control horario en mayo de 2019. Esto se debe a que CCOO, un sindicato español, demandó a una sucursal local de Deutsche Bank. El primero afirmó que el segundo violaba la legislación laboral de la UE, que establece la Directiva de la UE sobre el tiempo de trabajo. Se estimó que no pagaron 54% de horas extras e incluso subestimaron las horas de trabajo de los empleados.⏲ Es por eso que la UE ahora obliga a los empleadores a monitorear la asistencia y las horas de trabajo de sus empleados, incluido el tiempo de trabajo diario y las horas extra.✍️ La Unión Europea requirió que todos sus estados miembros y empleadores produzcan un sistema objetivo, confiable y accesible para rastrear el tiempo. Al hacer esto, se pueden evitar los casos de subdeclaración de horas y subpago. Ley alemana🇩🇪 Alemania protege en gran medida los derechos de sus empleados, por lo que aplican todo lo que está en la directiva de la UE y fueron más allá con lo siguiente: Máximo de 8 horas de trabajo cada día o 48 horas cada semana. Cuando un empleado excede las ocho horas de trabajo, se clasifica como horas extra. Todas las horas extra deben registrarse a través de un software o una copia impresa. Debe ser firmado por el personal y conservado durante un mínimo de 2 años. A los empleados solo se les permiten hasta 2 horas de horas extra cada día. Cada día laboral debe tener un descanso no remunerado de 30 minutos. Como Alemania es estricta con esta ley, el tiempo de los empleados debe documentarse en papel o mediante un software con un rastreador de tiempo como el que ofrece MyTommy. Todos los empleadores están obligados a registrar el tiempo de trabajo de sus empleados con precisión. Fuente Lexology Ley española🇪🇸 España es la primera nación que obligó a las empresas a registrar el tiempo de todas las horas de trabajo. Esto probablemente se debe a la disputa entre el Deutsche Bank y CCOO. Según su ley, las empresas están obligadas a: Registrar todas las horas de trabajo y descansos de sus empleados, donde sea que trabajen o cualquier tipo de contrato que tengan. Conservar los documentos de tiempo durante cuatro años. Los registros de tiempo deben estar disponibles para el público, el gobierno, los sindicatos y los empleados. Informar a los empleados sobre la duración y distribución de una jornada laboral. Los sindicatos deben ser informados cada mes sobre las horas extras. Si una empresa no cumple con esta ley, será multada entre 626 € y 6.250 €. La cantidad dependerá del tamaño y la naturaleza de la empresa, cuántos empleados tenga y la tasa de rotación. La ley no especifica cómo registrar la asistencia y las horas de trabajo, pero puedes considerar usar un sistema de registro de entrada y salida o un rastreador de tiempo. Ley del Reino Unido🇬🇧 El Reino Unido decidió no ser

Una guía completa para la autoprogramación de los empleados 10

¿Qué es la autoprogramación del empleado? Una guía completa

Una guía completa para la autoprogramación de empleados La autoprogramación implica permitir que los empleados elijan sus turnos o intercambien turnos (o trabajo por turnos) con sus compañeros de equipo. Un gerente todavía tiene una parte del control sobre los horarios, pero ayuda a reducir algunas de sus responsabilidades. Tiene muchas ventajas y será ideal para su negocio. Los empleados también disfrutarán creando parte de sus horarios. Siga leyendo para encontrar respuestas a las siguientes preguntas sobre la autoprogramación. ¿Quién puede usar la autoprogramación? Casi cualquier industria puede usar la autoprogramación. Las empresas que más dependen de ella suelen tener empleados de varios países o empleados que planean trabajar en el extranjero. Fuente: Finder Es útil para empleados y empleadores. Para las empresas que trabajan en el sitio, aún puede autoprogramarse. Sin importar los turnos que aplique en su empresa, aún puede integrarlo en varias industrias. Beneficios de dejar que los empleados elijan su horario La autoprogramación tiene muchas ventajas para empleados y empleadores. Beneficia principalmente a los empleados, por lo que muchos más lo están usando. En un estudio de la Oficina Australiana de Estadísticas, 36% de los empleados (en agosto de 2021) tenían un acuerdo de trabajo flexible; eran 34% en 2019. Los acuerdos de trabajo flexible generalmente incluyen que los empleados puedan programar ellos mismos las horas de trabajo y los días de vacaciones. Estos son algunos de los beneficios de utilizar la autoprogramación en su empresa. Da a los empleados más flexibilidad para tener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal 👯 La autoprogramación ayuda a mejorar la flexibilidad para los empleadores y los empleados. El sistema de programación más flexible (que la programación tradicional) proporciona la máxima flexibilidad en la operación comercial con respecto a la demanda y los turnos necesarios para los empleadores. Para los empleados, les ayuda a mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. También les da tiempo para sus otros compromisos. Hacer esto los hará más felices y reducirá el estrés y el agotamiento. Fuente: PWC Ausencias reducidas 🙋 Los empleados pueden faltar al trabajo por las siguientes razones: Emergencias. Enfermedad. Clima severo. Conflictos. Gracias a la autoprogramación, los empleados pueden intercambiar turnos entre ellos o elegir un horario alternativo si no pueden trabajar en una fecha específica. Si todos los empleados tienen esta mentalidad, puede reducir las ausencias laborales. Excelente para el reclutamiento y la retención Durante el reclutamiento, puede informar al potencial recluta sobre las opciones y políticas de programación de la empresa. Ofrecer la autoprogramación puede ser ventajoso para su empresa porque puede ser una gran razón para que elijan trabajar para usted. También es ideal para la retención de empleados porque normalmente prefieren una empresa que ofrece horarios flexibles. Después de todo, les da más libertad y un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Mayor productividad La autoprogramación puede aumentar la productividad porque los empleados pueden elegir el horario que mejor se adapte a ellos. La felicidad durante el trabajo puede mejorar significativamente la productividad. En un estudio sobre la felicidad de los trabajadores australianos, el 27% de los trabajadores dijo que la falta de control sobre los horarios y la carga de trabajo es la razón por la que no están contentos en el trabajo. Menos participación de los gerentes Debido a la autoprogramación, el gerente o la persona que generalmente hace el cronograma tendrá menos participación. Por lo tanto, pueden concentrarse en otras tareas que necesitan terminar. Inicialmente, necesitan capacitar a otros empleados sobre cómo crear su cronograma de empleados. Pero después de un tiempo, los miembros del equipo pueden hacerlo por su cuenta. El gerente solo necesita revisar y finalizar el cronograma. Ahorra tiempo ⏳ Los gerentes pueden tener dificultades para crear un cronograma porque deben considerar muchos factores, como las demandas de los clientes, la disponibilidad y otros compromisos. Debido a la autoprogramación, es más rápido y más fácil para los gerentes finalizar el cronograma. La razón de esto es que los empleados toman nota de su disponibilidad, obligaciones y otros factores y los agregan al cronograma en tiempo real. Proceso de autoprogramación La autoprogramación puede parecer abrumadora, pero una vez que le pilles el ritmo, te resultará relativamente fácil. Estos son algunos pasos para utilizar la autoprogramación en tu empresa. 1. Establecer pautas Al igual que otras tareas, debes proporcionar pautas para el proceso de autoprogramación. Hacer esto varía según el tipo de negocio que tengas. Un ejemplo de regla es el límite de horas de trabajo de un empleado en particular. 2. Hacer una plantilla Después de informar a todos sobre las pautas, debes crear una plantilla de horario. Asegúrate de mencionar los turnos que necesitas que los empleados cubran. 3. Establecer fechas de inicio y finalización 📅 Deja en claro a tus empleados cuándo pueden comenzar a programar y el último día para programar el tiempo. Además, infórmales que pueden crear su horario en un dispositivo móvil. De esa manera, puedes finalizar fácilmente el horario después de que todos elijan su disponibilidad. 4. Compartir la plantilla Después de informar a tus empleados sobre las fechas de inicio y finalización, comparte la plantilla que creaste para que puedan completarla. 5. Finalizar y distribuir Después de la fecha de finalización del período de programación, finaliza el horario. Para los próximos lotes de programación, puedes repetir el proceso y omitir los pasos que consideres innecesarios. Consejos para una mejor autoprogramación Si es la primera vez que su empresa utilizará la autoprogramación, aquí hay algunos consejos para ayudarlo en la transición. Informar a todos Debe informar a todos sus empleados que está implementando un método de autoprogramación. Infórmeles sobre sus beneficios y cómo hacerlo. Muéstreles las pautas que desea que sigan, las fechas de inicio y finalización, y la plantilla. Pregúnteles a sus empleados sobre sus opiniones, preguntas e inquietudes. Dígales que puede ayudarlos con la programación si necesitan asistencia. Sea positivo 🧏 Algunas personas no aceptan por completo los cambios en el proceso de programación. El personal establecido debe ser optimista sobre las nuevas iniciativas de autoprogramación y comunicarlas positivamente a otros empleados. Todos los demás empleados darán la bienvenida a este cambio si esto sucede. Fuente: shawnachor.com ¿Debería tener inquietudes sobre la autoprogramación? Aunque la autoprogramación tiene muchos beneficios, es posible que aún tenga inquietudes. Abordaremos las inquietudes y le mostraremos que no son una señal de alerta tan grave como podría pensar. Una preocupación común es que no puede distribuir los turnos de manera justa. Por ejemplo, cuando dos empleados quieren un día libre el mismo día y ambos lo programan, pero es posible que aún necesite que uno de ellos trabaje. Para evitar problemas como este,

Economía de conciertos

Gig Economy: adopción de personal flexible en la fuerza laboral

Economía gig: cómo adoptar una dotación de personal flexible en tu plantilla En el mundo moderno de hoy🌎, las empresas abarcan mucho más que los empleos tradicionales en los que pensamos al principio. La economía gig es una fuerza en ascenso que cambia la forma en que vemos la contratación de empleados, ya que ofrece una estrategia diferente para beneficiar a los empleados y a tu negocio. 📈 El empleo gig suele consistir en empleados que trabajan de forma remota en plataformas digitales. 👩‍💻En virtud de este acuerdo de trabajo, los autónomos, trabajadores y contratistas reciben un salario en virtud de un contrato fijo. Según un estudio, "la economía gig creció 33% en 2020, expandiéndose 8,25 veces más rápido que la economía estadounidense en su conjunto". La pandemia de Covid-19 afectó significativamente a la economía gig, ya que se dependía de que los empleados prestaran servicios a los consumidores y clientes desde sus hogares, trabajando de forma remota. La pandemia sacó a la luz la flexibilidad laboral y muchas personas encontraron atractiva la libertad que podían tener en el trabajo. 🧑‍💻 Fuente: Ultimate Gig: Flexibility, Freedom, Rewards. ¿Cuáles son las formas de incorporar la economía gig en el lugar de trabajo? ¿Cómo incorporar a los trabajadores gig a su fuerza laboral? Examinemos la economía gig con más detalle y respondamos esas preguntas críticas. ¿Qué tiene la economía gig que contribuye a su éxito? ⭐️ La mayoría de las empresas cambiaron a operaciones virtuales para reducir los contactos en cumplimiento de los protocolos de salud durante la pandemia. Por lo tanto, resultó en un aumento en los trabajos independientes en los que se mantiene el contrato de precio fijo. Además de ser menos costoso, la economía gig permite a los reclutadores de RR.HH. aprovechar un grupo más grande de trabajadores calificados. Según las estadísticas, en 2023 se estima que 73,3 millones de autónomos trabajarán en EE. UU. y en 2024, se esperan 76,4 millones. Junto con los cambios en los diversos acuerdos de la fuerza laboral, las tecnologías están a la altura de respaldar las configuraciones virtuales. Las empresas no podían ignorar que contratar personas talentosas pero a corto plazo podría ayudar a la empresa a aumentar sus ventas y, al mismo tiempo, reducir los gastos. Las 5 desventajas de la economía gig👎 A pesar de la tendencia creciente, la economía gig también tiene varias desventajas y hay una falta de beneficios para las empresas y los empleados. La economía gig viene con desafíos que deben tenerse en cuenta antes de adoptar el concepto en su empresa. Veamos algunas de las desventajas de la economía gig. 1. La incapacidad de satisfacer las necesidades de varios empleados🤒 Las necesidades de los empleados, como accidentes o seguro médico, pueden verse afectadas. Trabajar en un modo contractual y a corto plazo impide que las empresas cubran los beneficios de los empleados. Esto puede dejar a los trabajadores vulnerables, especialmente en sus momentos de necesidad. 2. Aislamiento y soledad🧍‍♀️ Los trabajadores gig generalmente trabajan de forma remota en tareas, lo que reduce la cantidad de interacción social que pueden tener. Trabajar en la economía gig puede ser solitario, aislante y puede afectar el desempeño laboral de una persona. 3. Preocupaciones sobre la privacidad🔒 Algunas empresas encuentran incómodo compartir información privada. Por lo tanto, solo comparten información para proyectos pequeños. 4. Mala comunicación🗣 Gestionar a los trabajadores remotos puede ser más difícil, ya que la comunicación es más complicada. La retroalimentación, las instrucciones o la comunicación general a menudo pueden ser una lucha con la fuerza laboral gig. 5. Falta de leyes y regulaciones gubernamentales📄 Contratar trabajadores gig es un desafío, por lo que la manipulación de documentos es frecuente, ya que el trabajo autónomo no tiene un método de verificación que examine la credibilidad de los trabajadores. Fuente: Finmasters Si bien puede haber muchas oportunidades laborales para los trabajadores gig, vale la pena considerar los desafíos que pueden enfrentar el empleado y la empresa. Contratar trabajadores remotos e independientes puede beneficiar a su negocio principalmente, pero es esencial ser consciente de los inconvenientes. Echemos un vistazo a los beneficios: Los 4 beneficios de la economía gig👍 La economía gig beneficia a los empleados y las empresas, y este enfoque moderno puede crear una fuerza laboral dinámica y transformadora para su empresa. Echemos un vistazo más de cerca a los 4 beneficios de la economía gig: 1. Flexibilidad📆 Una de las ventajas más frecuentes de la economía gig es su flexibilidad. A diferencia de un trabajo de tiempo completo, los trabajadores autónomos pueden elegir sus horarios y hacer un uso productivo de su tiempo de forma independiente mientras trabajan para cumplir una fecha límite. Al aprovechar al máximo a los trabajadores remotos y utilizar sus habilidades, se sentirán más motivados, productivos y producirán un trabajo de alta calidad.🤩 Fuente: Statista 2. Escalabilidad simplificada En el trabajo permanente, los reclutadores de RR.HH. a menudo se enfrentan al desafío de un proceso de contratación más estricto y a largo plazo porque no querrían contratar a alguien incapaz de trabajar en su proyecto. Junto a esta contratación está la necesidad de que las empresas proporcionen financiación, como contratar reclutadores, crear análisis avanzados y crear anuncios. Aquí es donde la economía gig ofrece beneficios porque permite un período de contratación más corto.🤝 Además, evita el costoso pago por despido o el largo procesamiento durante la fase de terminación del proyecto. La economía gig permite a las empresas medir sus recursos, modificar sus herramientas y escalar sus fondos dependiendo de las demandas de su entorno. Fuente: Fortunly 3. Habilidades de modo de prueba En el proceso de contratación típico, los reclutadores de RR.HH. no tienen más remedio que contratar a empleados con una actitud llamativa; estos solicitantes pueden fingir su desempeño para conseguir el trabajo. Sin embargo, los reclutadores de RR.HH. no podrían simplemente despedir a alguien porque haya firmado el contrato.✍️ La economía gig aborda este problema porque algunas empresas piden un desempeño de prueba a los autónomos para decidir, en función del desempeño, quién es apto para el puesto. Permite a los empleadores examinar talentos que un modo de trabajo típico no podría ofrecer. 4. Ahorra fondos de la empresa💰 A pesar de que los trabajadores gig tienen tarifas por hora más altas que los empleados permanentes o de tiempo completo, las empresas aún podrían ahorrar costos, ya que no tienen que cubrir los beneficios de estos trabajadores. Las 6 formas de incorporar la economía gig Como modelo de negocio en ascenso, puedes incorporar la economía gig a tu empresa y experimentar los beneficios por ti mismo. Aquí están las seis maneras de incorporar este modelo de moda: 1. Conozca la ley🤔 A pesar de que la economía gig es relativamente nueva, solo unos pocos países imponen leyes y regulaciones con respecto al trabajo independiente, especialmente en disposiciones fiscales. Sus reclutadores de recursos humanos deberían poder estudiar esto en detalle. Sus gerentes de contratación deberían poder equipar a los trabajadores independientes con políticas beneficiosas y atractivas para la empresa y los trabajadores. 2. Capacitación a corto plazo⏰ Como gerente, usted

14 formas de reducir el estrés y revitalizar a sus empleados

14 consejos para reducir el estrés en los empleados y revitalizarlos

Crear un entorno estresante en el que los empleados se vean sometidos a una intensa presión para cumplir plazos y alcanzar objetivos no es eficaz. En lugar de ello, hay que encontrar todas las formas posibles de reducir el estrés de los empleados. De este modo, los empleados trabajarán más duro y disfrutarán mucho más de su trabajo. A continuación, se ofrecen nuestros mejores consejos para conseguir este entorno de trabajo reduciendo el estrés de los empleados. ¿Cómo se puede reducir el estrés de los empleados? En lugar de ello, hay que cambiar el entorno y la cultura de trabajo para que los empleados no tengan que ofrecer un trabajo excelente bajo estrés. Para que os hagáis una idea de cómo cambiar este entorno de trabajo, aquí tenéis 14 consejos para reducir el estrés de los empleados. 1. Crea un entorno positivo 😄 Nuestro primer punto es fundamental, ya que muchos de nuestros consejos posteriores vuelven aquí. Ser positivo es fundamental. Es necesario reforzar todos los elementos de los empleados bajo tu control con un refuerzo positivo para reducir el estrés de los empleados; esto incluye: Comunicación positiva: crea canales de comunicación claros. Fomenta el trabajo en equipo y evita la competencia malsana. Valora el esfuerzo de tus empleados; ser demasiado crítico puede estresarlos y ponerlos en un estado mental negativo. 2. Establece objetivos realistas 🎯 Los plazos estrictos aumentan significativamente el estrés de los empleados. Algunos gerentes incluso establecen plazos estrictos porque creen que la presión hará que sus empleados rindan lo mejor posible. Desafortunadamente, esta estrategia está increíblemente anticuada. Afortunadamente, la solución está en el enfoque completamente opuesto. Los plazos realistas para los empleados les dan suficiente tiempo para revisar su trabajo y perfeccionarlo. También apreciarán el tiempo adicional porque les permite investigar y finalizar de manera más efectiva (si es necesario). Además, debes definir completamente lo que quieres de tus empleados. Si las tareas son demasiado vagas, cuestionarán lo que quieres de ellos; esto aumenta su estrés. 3. Asegúrate de promover la relajación en el lugar de trabajo 🛌 La imagen mental de una oficina moderna se está alejando lentamente (pero con seguridad) de la configuración de cubículo gris y aburrida que muchas personas asocian con un lugar de trabajo hostil. Hoy en día, debes tener un espacio de trabajo más abierto para tus empleados y muchas áreas de relajación. Debes intentar crear el equilibrio perfecto entre productividad y relajación para obtener los mejores resultados. Además, anima a tu fuerza laboral a encontrar formas de relajarse; 4. Anima a tus empleados a tener un equilibrio entre vida laboral y personal. Un estudio de Linkedin de 2023 afirma que el 51% de los trabajadores australianos consideran que la flexibilidad es una de sus principales prioridades laborales. La flexibilidad significa tener la oportunidad de crear un equilibrio entre vida laboral y personal. Aunque deberías querer que tus empleados se comprometan, hacerlos trabajar demasiado puede provocar agotamiento y desconexión. Puedes animar a los empleados a tener un equilibrio entre vida laboral y personal (ver a sus familiares, por ejemplo) implementando las siguientes cosas: Horario de trabajo flexible; medio día a la semana, por ejemplo. Trabajo remoto como opción de tiempo completo o una configuración híbrida. Anima a tus empleados a que se tomen tiempo libre si lo necesitan. Utiliza un software de control de asistencia para gestionarlo adecuadamente. 5. Recompensa a los empleados por sus éxitos 🏆 La presión de impresionar al "jefe" contribuye enormemente al estrés en el lugar de trabajo. Por lo tanto, depende de usted eliminar este estigma recompensando a los empleados cuando completen una tarea. Puede hacerlo de las siguientes maneras: Expresando su sincero agradecimiento. Reconociendo formalmente sus logros con algo así como un sistema de empleado del mes. Dándoles un bono anual o un premio por completar una tarea desafiante (como una tarjeta de regalo).💰 6. Ofrezca apoyo a la salud mental de los empleados🧠 La salud mental puede ser un problema enorme que debe apoyar plenamente en el lugar de trabajo. Si no lo hace, el estrés de los empleados puede aumentar y puede costarle a su empresa mucho dinero debido a los numerosos días libres que necesitan. Fuente Organización Mundial de la Salud Para apoyar la salud mental de los empleados, pruebe algunas de las siguientes: Implemente un programa de asistencia a los empleados. Ofrezca recursos de salud mental como un terapeuta en el lugar de trabajo. Organice talleres para el manejo del estrés. Cuide a sus empleados como si fueran su familia. 7. Promueva la salud física en el lugar de trabajo 🏋️ Junto con la salud mental, la salud física puede ser fundamental para mantener bajos los niveles de estrés. El estrés alto puede provocar un aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la tensión muscular, por lo que la actividad física es fundamental en el lugar de trabajo. Para mantener la salud física entre sus empleados, puede implementar lo siguiente: Acceso al gimnasio interno (o membresías del gimnasio). Reuniones caminando en el área local alrededor de la empresa. Un plan de ir en bicicleta al trabajo con incentivos. Desafíos de bienestar mensuales (o semanales) como desafíos de alimentación saludable o pérdida de peso 8. Cree eventos sociales 🎳 Aunque promover un equilibrio entre el trabajo y la vida personal es esencial para energizar a sus empleados, no hay garantía de que sus empleados formen relaciones fuera del trabajo. Promover esto puede crear un equipo fuerte que quiera trabajar activamente junto. Crear eventos sociales fuera del trabajo puede ser la respuesta. Algunos ejemplos de esto incluyen: Organizar actividades de formación de equipos. Crear eventos sociales como visitas a restaurantes, actividades de ocio (como bolos) o noches en bares o clubes. 🍸 Organizar eventos virtuales como concursos o noches de juegos. 9. Confíe en los empleados para tomar decisiones clave Para algunos empleados, la idea de que puede que no confíe en ellos es suficiente para estresarlos. Un estudio de UKG de 2021 afirma que “casi dos tercios (64%) de los empleados dicen que la confianza tiene un impacto directo en su sentido de pertenencia en el trabajo”. Confiar en sus empleados para tomar decisiones afecta su sentido de pertenencia, reduce su estrés y les asegura que usted valora su aporte. Además, involucrar a los empleados en el proceso de toma de decisiones (cuando sea apropiado) les demuestra que son una valiosa incorporación a la empresa. 10. Gestione las cargas de trabajo de los empleados 💻 Los empleados quieren un trato justo, por lo que debe crear una distribución justa de la carga de trabajo. Si le gusta el trabajo de un empleado más que el de otros, esto no significa que deba darle una carga de trabajo poco realista. Si un empleado tiene demasiado, redistribuya parte de su trabajo a alguien con una carga de trabajo menor. 11. Fomente los descansos regulares ☕ Lo crea o no, los descansos regulares pueden mejorar la productividad

12 estrategias creativas para atraer empleados a tiempo parcial

12 estrategias creativas para atraer personal para empleos a tiempo parcial

¿Necesitas contratar ayuda extra pero no tienes presupuesto para un empleado a tiempo completo? ¿O necesitas un relevo por unos meses? ¡Entonces contratar a un empleado a tiempo parcial es la solución a tu problema! ⏰ Pero si te está costando encontrarlos, aquí hay algunas estrategias que puedes usar para atraer empleados a tiempo parcial a tu negocio. Echemos un vistazo a 12 estrategias creativas para atraer empleados a tiempo parcial: ¿Cuáles son los beneficios de contratar empleados a tiempo parcial?👩🏾‍🤝‍👨🏽 Contratar empleados a tiempo parcial tiene muchos beneficios para cualquier negocio, dependiendo de las necesidades y circunstancias específicas. Si no tienes el presupuesto para emplear a más trabajadores a tiempo completo o necesitas un par de manos extra, contratar algunos empleados a tiempo parcial puede ser una buena idea. Estos son algunos de los beneficios de contratar empleados a tiempo parcial: Ahorro de costos Reducción de horas extra Una amplia gama de habilidades Flexibilidad Ayuda con las brechas de personal Experiencia específica Costos de capacitación reducidos Encontrar trabajadores a tiempo parcial puede requerir estrategias creativas que los atraigan a su negocio y beneficios. El empleo a tiempo parcial también beneficia a los trabajadores, dependiendo de las circunstancias. ¡Es un ganar-ganar! 👏🏽 Veamos algunas estrategias creativas para atraer empleados a tiempo parcial: 1. Elija la plataforma adecuada 👩‍💻 Eche un vistazo a las distintas plataformas de trabajo independiente en línea donde puede encontrar excelentes empleados a tiempo parcial. Sus habilidades pueden variar y tiene muchas opciones para elegir. Sin embargo, cada plataforma tiene una base de usuarios particular, por lo que debe investigarlas antes de decidir qué plataforma usar. Además, tenga en cuenta que puede haber muchos solicitantes, por lo que puede llevar mucho tiempo encontrar a las personas adecuadas. A partir de enero de 2023, hay 27,52 millones de trabajadores a tiempo parcial en los EE. UU., Lo que refleja cuántos solicitantes más pueden estar buscando trabajo a tiempo parcial. Las ofertas de trabajo en varias plataformas atraerán a una variedad de candidatos potenciales, así que asegúrate de elegir la plataforma adecuada para los trabajadores a tiempo parcial que estás buscando. Fuente Zippia 2. Publica una descripción del trabajo buena y precisa✍️ Una descripción del trabajo es una de las partes más cruciales para encontrar un gran empleado a tiempo parcial. Debes describir detalladamente la información vital sobre el puesto a tiempo parcial y la información vital sobre el trabajo. Tu publicación debe contener principalmente la siguiente información: Número de horas de trabajo y turnos requeridos (si es necesario) Tipo de empleado preferido (por ejemplo, estudiante, padre o jubilado) Presupuesto Ubicación (si es necesario trabajar en el sitio) Rol y responsabilidades Expectativas (si las hay) Solo personas serias postularán para el puesto si tu publicación es precisa. Alternativamente, si publicas descripciones vagas, muchas personas que no son aptas también pueden postularse. Haz que un compañero de trabajo revise la descripción del trabajo antes de publicarla. 3. Fomenta las referencias de empleados🗣 Otra forma creativa de conseguir excelentes empleados a tiempo parcial es a través de una referencia de empleados. Cuando un empleado recomienda a alguien, sabe quién es esa persona y sus capacidades. 👍 El 88% de los empleadores califica los programas de recomendación de empleados como la mejor fuente de solicitantes, lo que sugiere los beneficios que esta estrategia tendrá en su negocio. La posibilidad de que su recomendación sea una gran incorporación a su empresa es alta. Por eso es una buena idea alentar a los empleados a que hagan recomendaciones y considerar darles un incentivo si su recomendación es contratada. 🤩 Fuente Zippia 4. Organice una feria de empleo virtual 💻 Si tiene muchas vacantes de trabajo para trabajos a tiempo parcial, puede organizar una feria de empleo virtual. Puede hacerlo usted mismo o pedir ayuda a profesionales. Puede invitar a personas influyentes y realizar juegos para que la gente esté más interesada en participar. De esta manera, tendrá muchas personas para elegir para los diversos puestos necesarios en su empresa. Más del 80% de los jóvenes de entre 16 y 17 años eligen trabajar en empleos a tiempo parcial, y una feria de empleo virtual puede ser una excelente manera de atraerlos. 5. Prepara un buen presupuesto💰 La gente dice que "la calidad tiene un precio". Esto también se aplica a los empleados a tiempo parcial. Tu presupuesto no debería ser tan grande como el de los empleados a tiempo completo, pero tampoco debería ser demasiado bajo. No conseguirás empleados de calidad con un presupuesto muy bajo porque los grandes empleados saben el valor de su talento. Incluso si solo los contratas a corto plazo, no estarán motivados a trabajar para ti o arduamente si les pagas poco. 6. Ofrece un bono por firmar💸 Si te resulta difícil contratar empleados, puedes ofrecer un bono por firmar a los solicitantes. Un bono por firmar es una suma global de dinero que se paga a los nuevos empleados y los incentiva a unirse. Esto atraerá mucha atención. Sin embargo, si no quieres que abusen de él, puedes pedirles que trabajen un período determinado para obtener el bono. 7. Ofrece beneficios o incentivos✅ Al igual que con tus empleados a tiempo completo, también puedes dar beneficios o incentivos a tus empleados a tiempo parcial. No queremos decir que debas darles los mismos beneficios que a tus empleados de tiempo completo. Sin embargo, darles incluso pequeños beneficios por un desempeño sobresaliente y por quedarse más tiempo será algo que apreciarán y valorarán. Aproximadamente el 79% de las empresas ofrecen beneficios de seguro médico a los trabajadores a tiempo parcial, lo que es un beneficio significativo para los trabajadores.👩‍⚕️👨‍⚕️ Puedes darles incentivos, como descuentos, asignaciones o patrocinar sus certificaciones. De esta manera, trabajarán más duro y lo tratarán como un trabajo (no como un trabajo temporal) donde serán recompensados por su fantástico desempeño y lealtad. Fuente Zippia 8. Dales una oportunidad para su crecimiento profesional📈 Ayudaría construir buenas relaciones con tus empleados a tiempo parcial porque podrías necesitar ayuda adicional nuevamente a medida que tu negocio se expande, y los beneficios para los empleados son esenciales.🏆 Es mejor volver a contratar a alguien que ya conoces en lugar de probar con alguien nuevo. También puedes considerar ofrecerles horas extra o darles un puesto de tiempo completo si están de acuerdo con ello, especialmente si han estado allí durante un período prolongado de tiempo. Sin embargo, no debes engañar a una persona para que crea que hay una oportunidad de crecimiento cuando no la hay. 9. Crea límites⌚️ Contratar empleados a tiempo parcial significa que solo los contratas por unas pocas horas a la semana. Intenta establecer horarios de trabajo fijos y asegúrate de no hablar con nadie.

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