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Criando um equilíbrio entre vida pessoal e profissional em um local de trabalho “sempre ligado”

Bem-estar dos funcionários, Trabalho Flexível | 16 de novembro
equilíbrio entre vida pessoal e profissional - ilustração de pessoa esquiando

Trabalhar em casa pode trazer muitos benefícios aos funcionários, incluindo flexibilidade e tempo para a vida pessoal. No entanto, também traz algumas desvantagens que você deve tentar evitar. Você precisa pensar no trabalho remoto como uma habilidade. Uma coisa a evitar é a cultura "always on". Nessa cultura, a equipe não consegue separar o trabalho da vida pessoal, o que pode causar estresse e, eventualmente, esgotamento. É por isso que criamos as melhores maneiras de melhorar seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional para um local de trabalho "sempre ativo". Continue lendo para descobrir os desafios de trabalhar remotamente e como combatê-los. Quais desafios o trabalho remoto pode apresentar? 💻 Neste blog, vamos nos concentrar principalmente em como o trabalho remoto dificulta o "desligamento". No entanto, você deve estar ciente dos vários desafios que pode enfrentar trabalhando em casa. Em uma pesquisa da Gartner, apenas 30% das empresas disseram que manter sua cultura era sua maior preocupação em relação aos trabalhadores remotos. Em vez disso, elas têm outras preocupações. Por exemplo, ao trabalhar em casa, é fácil cair na armadilha da produtividade reduzida. Isso pode resultar de uma série de fatores. Fonte: Gartner Aqui estão alguns outros desafios que você pode enfrentar se trabalhar em casa: Sentir-se mais solitário porque está em um ambiente mais isolado. Mal-entendidos com colegas devido à comunicação digital em vez de pessoalmente. Maior risco de segurança cibernética em casa. Falta de acesso ao mesmo equipamento que você usa no escritório. Se você trabalha em um fuso horário diferente da empresa, pode ser desafiador agendar reuniões e cumprir prazos. Seu gerente pode se comunicar demais com você ou microgerenciar enquanto você trabalha em casa. Isso pode fazer você se sentir como se não fosse confiável. Como criar um equilíbrio entre vida pessoal e profissional enquanto trabalha em casa Embora existam muitos problemas que você pode enfrentar enquanto trabalha em casa, desligar é um dos mais difíceis. Quando sua casa se torna seu ambiente de trabalho, cada parte da casa pode lembrá-lo do trabalho, se você permitir. Para ajudá-lo a combater isso, aqui estão algumas das melhores maneiras de estabelecer um equilíbrio entre vida pessoal e profissional quando você trabalha em casa. Gerenciando o estresse no trabalho definindo uma agenda 🥵 Você deve estabelecer uma agenda regular, assim como faria se estivesse trabalhando em um escritório. Um cronograma definido pode ajudá-lo a manter um padrão consistente de trabalho e designar horas sem trabalho. Também pode ajudá-lo a gerenciar sua carga de trabalho. Uma alternativa a um cronograma é uma lista de tarefas com tempos de conclusão dados a cada tarefa. Se você descobrir que frequentemente trabalha além do seu horário programado, altere sua agenda para se adequar melhor ao seu dia de trabalho. Você não terá que fazer muitas horas extras dessa forma. Mantenha contato com sua equipe 📳 Informe regularmente os membros da sua equipe sobre seu horário de trabalho, agora que você tem uma rotina diária. Lembre-se de definir seu status durante o horário de trabalho se você conversar usando um aplicativo de mensagens. Você também pode criar um calendário online para controlar o horário de trabalho da equipe. Fazer isso é extremamente útil quando os membros da sua equipe estão em vários fusos horários. Outra opção é criar um equilíbrio tendo um cronograma de trabalho híbrido; você trabalha em casa alguns dias e no trabalho em outros. Você pode se comunicar com sua equipe dessa forma se todos trabalharem na mesma área. De acordo com um estudo da Statista, mais de 68% de funcionários preferem uma configuração híbrida. Essa estatística se aplica a todas as faixas etárias, da Geração Z aos Baby Boomers. Estabeleça uma área exclusiva para trabalho em casa 💺 Trabalhar de qualquer lugar que você goste é tentador quando você tem total liberdade em casa. Você pode trabalhar no sofá em alguns dias e no balcão da cozinha em outros. Embora possa parecer a situação ideal, pode levar a distrações e a um equilíbrio ruim entre vida pessoal e profissional. Em vez disso, ajuste o espaço de trabalho às suas necessidades. Estabeleça limitações e permita-se trabalhar apenas lá. Definir limites sobre onde e quando você conduz seus negócios pode evitar que o trabalho invada seu tempo livre. Você também deve fazer muitas considerações ao estabelecer uma área exclusiva para trabalho em casa. Descubra hobbies para fazer depois do trabalho 🚴 Trabalhar remotamente ocasionalmente pode dificultar sair do escritório em casa. Portanto, encontre interesses que você ame para simplificar. Seus dias podem se tornar monótonos se você não tiver tempo pessoal para dividir a semana de trabalho. Considere pintar, entrar para uma academia ou simplesmente sair para tomar ar fresco. Você pode até mesmo organizar uma noite de jogos semanal com a família e amigos para um tempo social. Um passatempo não só ajuda você a manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional, mas também pode lhe ensinar coisas novas sobre si mesmo. Além disso, reservar um tempo para seus hobbies adicionando-os à sua agenda é essencial. Não espere apenas que você tenha tempo suficiente para eles. Programe seus intervalos Em uma pesquisa da Airtasker, a maior porcentagem de funcionários remotos (37%) disse que fazer intervalos com frequência é a melhor maneira de se manter produtivo enquanto trabalha em casa. Quando as coisas no trabalho se tornam difíceis, é fácil ficar sobrecarregado e desgastado. Com isso em mente, faça intervalos ao longo do dia para proteger sua saúde física e mental e o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Fonte: Airtasker Embora não precisem ser longos, os intervalos devem envolver levantar-se da mesa e se movimentar. Faça uma pausa no trabalho para pegar uma nova xícara de café na cozinha ou levantar-se e alongar-se. Em ambos os casos, fazer intervalos deve ajudá-lo a manter um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional. Pratique técnicas de atenção plena em casa 🧘 Às vezes, fazer pausas pode não ser o suficiente para aliviar completamente o estresse, então tentar técnicas de atenção plena é uma excelente alternativa. A escolha mais popular é meditar, que, em sua forma mais simples, é sentar-se em silêncio e limpar seus pensamentos. Não há um guia para uma meditação excelente; você só precisa limpar sua mente e evitar distrações. Meditação e atenção plena não são para todos, mas vale a pena tentar porque podem ajudar no gerenciamento do estresse. Mesmo que

Conflito no local de trabalho e como lidar com ele

Conflito no local de trabalho: como lidar com isso

Mesmo nos locais de trabalho mais saudáveis, conflitos podem surgir às vezes. É simplesmente a natureza dos humanos trabalhando juntos! Na verdade, 85% dos funcionários vivenciam conflitos no trabalho. No entanto, resolver conflitos no local de trabalho de forma rápida e tranquila é essencial porque um ambiente de trabalho tenso pode levar à diminuição da produtividade. Se você aprender a resolver conflitos bem, seu local de trabalho será beneficiado. Seus funcionários se sentirão seguros e valorizados, e a criatividade poderá florescer. Dito isso, lidar com conflitos é uma curva de aprendizado. Vamos falar sobre como você pode lidar com seis tipos de conflitos no local de trabalho. 1. Estilos de trabalho 😡 Todo mundo tem uma maneira diferente de trabalhar. Quando dois colegas trabalham juntos, eles podem entrar em conflito com base nesses estilos diferentes. O conflito ocorre quando eles ficam irritados um com o outro. Exemplo: O funcionário A foi designado para uma tarefa trabalhando com o funcionário B. A prefere trabalhar sozinho, mas B não se importa com o trabalho em grupo e está entusiasmado com a tarefa. A gosta de trabalhar perto do prazo, mas B prefere fazer as coisas antes do tempo. Como resultado, eles passam mais tempo discutindo sobre como concluir a tarefa do que fazendo a tarefa em si. 💡Resolvendo um conflito de estilo de trabalho Incentive os funcionários a ver as coisas de outro ponto de vista antes de agir. Como gerente, você pode sentar os dois funcionários e incentivá-los a chegar a um acordo. 2. Conflito baseado em expectativas 📅 Às vezes, um funcionário não atende às expectativas. Pode ser decepcionante quando um funcionário perde prazos com frequência, não aparece para trabalhar ou para de concluir suas tarefas com alta qualidade. Exemplo: um funcionário começou a entregar suas planilhas de ponto com atraso. Isso afeta o desempenho do departamento e também significa que outros funcionários estão recebendo seus contracheques com atraso. Isso causa tensão entre a equipe e também entre o gerente e o funcionário. 💡Resolvendo um conflito baseado em expectativas Como gerente, a escuta ativa é essencial ao gerenciar conflitos. O funcionário pode estar falhando em atender às expectativas devido a uma série de fatores, por isso é importante abordar o conflito de uma posição de compreensão. Lembre gentilmente o funcionário de suas obrigações, reconhecendo sua perspectiva. 3. Conflito interpessoal 🫂 Às vezes, as pessoas simplesmente não se dão bem. Os colegas às vezes não gostam uns dos outros por vários motivos. Como gerente, esse é um conflito desafiador de lidar — você não pode forçar as pessoas a serem amigas. No entanto, você pode promover um ambiente de trabalho saudável, onde as pessoas sejam profissionais e civilizadas. Exemplo: você pode gostar do seu trabalho e se dar bem com a maioria das pessoas, mas uma pessoa da sua equipe o irrita. Podem ser visões opostas fora do trabalho ou o fato de deixarem a comida na geladeira do escritório até que estrague. De qualquer forma, você frequentemente vivencia conflitos, afetando sua alegria pelo trabalho. 💡Resolução de conflitos interpessoais Com conflitos interpessoais, pode haver emoções envolvidas. Os gerentes podem ter que trazer mediadores profissionais que possam evitar que essas situações se agravem. Além disso, se você sabe que dois funcionários não se dão bem, tente evitar fazê-los trabalhar juntos. 4. Conflito baseado em tarefas 📝 Às vezes, o desacordo sobre uma tarefa pode ser positivo. Algumas idas e vindas sobre o melhor curso de ação podem ajudar você a chegar a um bom resultado. No entanto, com disputas que aumentam, elas também podem causar um problema. Exemplo: Na reunião semanal da equipe, um colega sugere uma solução para o problema mais recente. Você não acha que seja a melhor ideia para beneficiar seu cliente, então você levanta essa preocupação. No entanto, eles dobram a aposta, e a discussão rapidamente se torna acalorada. 💡Resolvendo conflitos baseados em tarefas Se você faz parte do conflito, afaste-se do problema para manter a calma - não seja arrastado para a discussão. Os gerentes podem colocar um ponto final na discussão, encorajando uma pausa ou retornando à discussão mais tarde. Incentive a colaboração entre a equipe para encontrar uma solução que seja adequada para todas as partes. 5. Discriminação 🏳️‍🌈 A discriminação é um dos conflitos mais sérios no local de trabalho. Pode ser um sinal de uma cultura tóxica no local de trabalho, então é algo para o qual sua empresa deve ter tolerância zero. Lembre-se de que a discriminação pode vir de várias formas, de insultos abertos a comentários indiretos. Exemplo: O funcionário A trabalha na empresa há 10 anos, mas perdeu a promoção várias vezes. Desta vez, eles sabem que o outro candidato era menos qualificado e experiente. O feedback da gerência foi vago e inútil. Como resultado, eles estão preocupados que a decisão tenha sido baseada em preconceito. 💡Resolução de conflitos de discriminação Discriminação é um trabalho para Recursos Humanos (RH). Se você é uma pequena empresa sem uma divisão de RH, considere trazer suporte externo para resolver o problema. Se você foi vítima de discriminação, peça a um gerente de sua confiança para obter suporte neste processo. 6. Conflito de ideias criativas 🎨 Se seu trabalho envolve alguma criatividade, provavelmente haverá um conflito ocasional entre os funcionários. Opiniões criativas fortes podem levar a discussões. Semelhante aos conflitos baseados em tarefas, é importante reconhecer que cada contribuição tem valor. Exemplo: Você trabalha em uma agência de conteúdo criando campanhas de mídia social para clientes. Você está trabalhando em uma campanha do TikTok para um cliente e está preocupado em atingir o público-alvo certo. No entanto, o colega com quem você está trabalhando está muito mais focado na estética do vídeo, e você não sente que ele está dando o tom certo. Você sente que ele está descartando suas ideias muito rápido, causando tensão. 💡Resolvendo conflitos criativos Você pode resolver um conflito criativo reconhecendo o ponto de vista da outra pessoa. Como criativos, vocês dois podem trabalhar juntos para encontrar uma solução inovadora. Se você sentir que seu colega está sendo difícil, envolva um observador ou gerente terceirizado para ajudá-lo a chegar a uma resolução. Mais maneiras de lidar com conflitos como um profissional Não existe uma abordagem única para todos ao tentar resolver conflitos. Mesmo depois de identificar as fontes de conflito, você pode precisar desenvolver uma abordagem inovadora. Aqui estão algumas dicas e truques extras para ajudá-lo. Elabore um manual do funcionário: se todos souberem as regras básicas para um ambiente de trabalho saudável e positivo, você pode

Nós procrastinamos e como parar com isso

Por que procrastinamos e como pará-lo

Você notou sua tendência a enrolar e adiar tarefas até o último minuto? Talvez você esteja se sentindo pressionado sobre a quantidade de trabalho que precisa fazer. Evitar tarefas até que elas sejam devidas é chamado de procrastinação, e é algo que afeta uma grande variedade de pessoas. De estudantes universitários a trabalhadores, muitas pessoas sofrem de problemas de procrastinação. Felizmente, há coisas que você pode fazer sobre isso. Você não está condenado a se sentir estressado para sempre! Para chegar ao fundo da questão, é importante entender por que você procrastina. Então, você pode descobrir como evitá-lo. Neste guia, explicaremos por que as pessoas procrastinam e como evitá-lo no futuro, ajudando você a atingir seus objetivos um passo de cada vez. O que é procrastinação? 🤔 Procrastinação é o ato de adiar suas escolhas ou ações sem motivo real. Pode ser um sintoma de problemas de saúde mental mais amplos, como depressão, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) ou transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). No entanto, muitas pessoas sem outros problemas de saúde também se veem procrastinando. De acordo com o psicólogo Piers Steel, aqueles que não procrastinam têm um alto traço de personalidade chamado conscienciosidade, o que também significa que são autodisciplinados, persistentes e responsáveis. Os procrastinadores, por outro lado, podem não ter cuidado ou simplesmente ter habilidades ruins de gerenciamento de tempo. Infelizmente, a procrastinação pode ter algumas desvantagens sérias a longo prazo. Desvantagens da procrastinação A procrastinação pode fazer com que as pessoas percam seus objetivos ou se sintam mais estressadas. Aqui estão alguns dos piores efeitos: Notas piores para os alunos Trabalho de pior qualidade para os funcionários Mau humor Estresse e ansiedade Problemas gastrointestinais ou imunológicos Geralmente, é melhor terminar suas tarefas no prazo e evitar essas consequências. Procrastinador ativo vs. passivo Existem vários tipos de procrastinadores. Alguns pesquisadores os dividem em dois grupos: ativos e passivos. Ativos: adiam a tarefa intencionalmente porque sentem que trabalham melhor sob pressão. Passivos: evitam a tarefa porque têm dificuldade em tomar decisões e agir de acordo com elas. Motivos para a procrastinação 📝 Quando você entende por que evita tarefas urgentes, pode aprender a se motivar e permanecer organizado. Existem muitos motivos pelos quais as pessoas praticam a evitação de tarefas. Aqui estão seis dos mais comuns. 1. Metas vagas 🥅 Sem metas, você não será capaz de se motivar. E, no entanto, impressionantes 92% daqueles com metas não conseguem alcançá-las! Por quê? Porque são vagas. Defina algumas metas para se concentrar para que você possa se motivar a alcançá-las. 2. Indecisão 😟 Às vezes, pensamos demais nas coisas e lutamos para chegar ao melhor curso de ação. Esta é uma grande causa de procrastinação, então é algo que você deve tentar resolver se tiver tarefas para fazer. 3. Impulsividade 🏃‍♀️ Procrastinadores ativos podem se apressar para concluir suas tarefas porque acreditam que a pressão os ajuda a ter um bom desempenho. Por outro lado, muitos trabalhadores se distraem com outras tarefas ou atividades. Se você impulsivamente abandonar uma tarefa em favor de outra que você acha mais agradável, isso pode causar problemas no futuro. 4. Altas expectativas 🏔 Algumas pessoas adiam tarefas porque têm medo de falhar. Ter altas expectativas sobre si mesmo pode criar pressão, o que significa que você se sente muito ansioso para começar e cria altos níveis de estresse. 5. Prazos 📅 Se o prazo estiver longe, você pode não sentir que a tarefa é prioridade. No entanto, os prazos podem surgir rapidamente, então é melhor evitar deixá-los se acumular. Habilidades ruins de gerenciamento de tempo como essa podem criar muito estresse quando os prazos estão se aproximando rapidamente. 6. Problemas de saúde mental 🧠 Como mencionado acima, a procrastinação pode ser um sintoma de um problema maior. No caso de problemas de saúde mental mais amplos, um médico pode ajudá-lo a decidir sobre o melhor curso de ação. Simplesmente definir expectativas realistas e aprender a gerenciar o tempo pode não ser suficiente por si só, então vale a pena consultar um profissional. Como parar de procrastinar Estudos mostram que procrastinadores crônicos podem sofrer como resultado de seus hábitos. Por exemplo, um estudo de 2022 descobriu que estudantes universitários com problemas graves de procrastinação tiveram mais problemas psicológicos, como ansiedade e insônia, e menor qualidade de vida em geral. Como resultado, há alguns benefícios de longo prazo na prevenção da evitação de tarefas. Aqui está um guia passo a passo que você pode usar para resolver o problema. 1. Tenha um parceiro de responsabilidade Cerca de 20% dos adultos são procrastinadores crônicos. Em outras palavras, você não está sozinho. Encontre um amigo que também esteja lutando contra a evitação de tarefas e forme duplas para se responsabilizarem. Você pode até encontrar um amigo superorganizado para mantê-lo no caminho certo e lhe ensinar algumas habilidades extras de gerenciamento de tempo. Fonte: American Psychological Association Certifique-se de que seja alguém em quem você confia e com quem será honesto, ou esta etapa não funcionará realmente. 2. Estabeleça metas É importante definir metas que o manterão no caminho certo. Sem metas, é fácil perder de vista o panorama geral e desistir antes de chegar muito longe. No entanto, com metas realistas definidas, você pode trabalhar para alcançá-las e melhorar sua autoestima ao longo do caminho. Tente definir metas SMART para garantir que sejam realistas: EspecíficasMensuráveisAlcançáveisRelevantesCom limite de tempo 3. Descubra o problema Você não conseguirá superar a procrastinação se não entender o motivo por trás dela. Lembre-se, há muitos motivos para evitar tarefas, então você precisa descobrir qual (ou quais) se aplica a você. Podem ser seus níveis de estresse, por exemplo, criando ansiedade que o deixa paralisado quando se trata de decisões. Nesse caso, você precisa dar um passo para trás, recarregar as baterias, organizar e priorizar suas tarefas. 4. Crie e implemente um plano Quando você sabe qual é o problema, pode criar um plano. Seu plano passo a passo deve incluir técnicas para superar a evitação de tarefas em diferentes pontos, incluindo soluções para diferentes gatilhos. Compartilhe este plano com seu parceiro de responsabilidade para mantê-lo no caminho certo. Em seguida, acompanhe seu progresso e melhore

A tecnologia está mudando a indústria da saúde

Qual é o impacto da tecnologia no setor de saúde?

A tecnologia é essencial para o setor de saúde. Sem ela, os avanços no atendimento ao paciente podem não ser possíveis. Mas como eles mudaram o setor como o conhecemos? Além disso, quais impactos essas mudanças estão trazendo para o setor de saúde? Aqui neste artigo, listaremos as diferentes tecnologias que alteram o setor de saúde e seus benefícios. Leia sobre elas abaixo! O que é transformação digital na saúde? 🖥️ A transformação digital na saúde é identificar as necessidades atuais e futuras de uma organização de saúde e implementar soluções tecnológicas. Como cada organização é diferente, a transformação digital muda por negócio. Não há como parar a transformação digital, então agora é a hora de se informar sobre as novas tecnologias no setor de saúde e se adaptar a elas. Quais são as tecnologias disruptivas que estão mudando a saúde? O setor de saúde é uma fera enorme, então há muitas lacunas que a tecnologia está preenchendo para que possa melhorá-lo. Entender a tecnologia que você usará no futuro no setor ajudará você a se adaptar a ela e seguir em frente. Para começar a entender a transformação digital no setor de saúde, aqui estão 9 tecnologias cruciais para a saúde. 1. Ferramentas de monitoramento remoto de pacientes 🤢 As organizações podem oferecer um atendimento melhor e mais personalizado usando ferramentas de monitoramento remoto de pacientes (RPM). Também pode reduzir visitas desnecessárias porque os pacientes só precisam ir ao hospital durante condições críticas. Essas ferramentas de RPM incluem: Oxímetros. Biossensores. Medidores de suor. Rastreadores de exercícios. Rastreadores de condicionamento físico. Monitores de pressão arterial. Monitores de eletrocardiograma (ECG). Essas ferramentas coletam, monitoram e analisam dados de saúde para melhores resultados para os pacientes. Elas também ajudam o setor de saúde a economizar muito dinheiro. Elas foram muito utilizadas durante a pandemia de COVID-19. Por exemplo, aqui está a conclusão de um estudo sobre ferramentas de monitoramento virtual de pacientes durante a pandemia. Fonte: The National Library of Medicine 2. Inteligência Artificial (IA) A Inteligência Artificial apresenta grandes mudanças para o setor de saúde, fornecendo inúmeros benefícios aos pacientes, profissionais de saúde e organizações. Aqui estão algumas vantagens que eles podem obter: Chatbots e robôs – podem responder a perguntas e auxiliar as pessoas com tarefas. Ferramentas de diagnóstico – usadas para diagnosticar problemas de saúde. Calculadoras de risco – identificam potenciais riscos à saúde nas pessoas. Software administrativo – para ajudar a reduzir tarefas demoradas. Algoritmos de aprendizado de máquina – reduzem o ciclo de desenvolvimento de medicamentos. Reconhecimento de padrões – pode fornecer terapias personalizadas dependendo dos genes e estilo de vida do paciente. Programas de computador – podem oferecer diagnósticos e combinações de medicamentos altamente precisos. No entanto, há riscos de pessoas no setor de saúde confiarem muito na IA daqui para frente. Aqui está uma citação para sugerir como devemos avançar com a IA no setor de saúde. 3. Internet das Coisas Médicas (IoMT) Os dispositivos de Internet das Coisas Médicas (IoMT) fornecem cuidados de alta qualidade, dando opções de saúde para pessoas com mobilidade limitada e comunidades isoladas. Por exemplo, os dispositivos IoMT podem fornecer o seguinte: Monitoramento remoto de pacientes. Tecnologia de diagnóstico precoce para pacientes. Suporte de telessaúde. Gatilhos de resposta de emergência. E mais. Eles também ajudam a economizar dinheiro, melhorando o acesso ao diagnóstico, tratamento e cuidados preventivos. É outra tecnologia da qual as pessoas se conscientizaram adequadamente durante a pandemia. É uma tecnologia crescente da qual o setor de saúde dependerá cada vez mais. Fonte: Medical Device 4. Telemedicina e cuidados remotos Devido à pandemia, a demanda por telemedicina e cuidados remotos aumentou para evitar ir ao hospital, a menos que seja necessário. As organizações de saúde devem se adaptar a essa tendência porque ela pode não desaparecer tão cedo. Antes de oferecê-los aos seus pacientes, elas também devem garantir que cumpram as leis e regulamentações de seu país. 5. Uso de dados 📈 Ao usar software que pode coletar e analisar dados, as organizações de saúde recebem os seguintes benefícios: Menor erro de medicação - ao verificar os registros eletrônicos de saúde do paciente, os profissionais de saúde podem identificar possíveis erros de medicação. Melhor atendimento ao cliente - você pode usar as informações de saúde armazenadas para fornecer o melhor atendimento ao paciente. Cuidados preventivos - ajuda a reduzir o número de pessoas que retornam ao hospital. Melhor equipe - as organizações de saúde saberão de quantos funcionários precisam por turno. Melhora a pesquisa médica - você pode usar os dados para aprimorar tratamentos e produzir medicamentos necessários. Ele também pode identificar padrões em doenças e enfermidades. Qualquer organização de saúde deve cumprir leis específicas de coleta de dados na Austrália, como a Lei de Disponibilidade e Transparência de Dados de 2022 e a Estratégia de Dados Australiana. 6. Implantes inteligentes Esses bioimplantes têm capacidades de diagnóstico e benefícios terapêuticos. Eles prometem melhor eficiência na medicina regenerativa e melhores resultados na reabilitação de pacientes. Eles podem até mesmo fornecer uma cura para deficiências específicas consideradas incuráveis. 7. Aplicativos de bem-estar para funcionários 🤳 Ao discutir assistência médica, não devemos considerar apenas os pacientes, mas também o bem-estar dos profissionais de saúde. Porque como eles podem cuidar de outras pessoas se não podem cuidar de si mesmos? É aí que entram os aplicativos de bem-estar para funcionários! Ao usar esses aplicativos, os funcionários terão mais controle sobre sua saúde e terão maior satisfação. Os aplicativos também economizarão dinheiro e reduzirão a rotatividade de funcionários. Abaixo estão alguns dos recursos que você pode encontrar em aplicativos de bem-estar para funcionários. As avaliações de saúde ajudarão a equipe de saúde a entender seu estado de saúde e quaisquer riscos potenciais à saúde que estejam enfrentando ou encontrarão. Planos personalizados com base em atributos de saúde individuais. Esses planos incluirão recomendações e dicas para exercícios, nutrição e muito mais. Funções de rastreamento de atividades como rastreamento de distância, contagem de passos e calorias queimadas em um determinado período. Funções de rastreamento nutricional como aconselhamento dietético com base nos alimentos que você insere no aplicativo. Suporte à saúde mental, como dicas para reduzir o estresse e acesso a recursos de saúde mental de alta qualidade. E muito mais. 8. Realidade Virtual e Aumentada (RV e RA) A realidade virtual e aumentada eram originalmente para entretenimento; elas também têm várias aplicações na área da saúde. Por exemplo, você pode usar a realidade virtual para treinar profissionais de saúde. Ela pode aumentar a retenção, reduzir o declínio de habilidades e ajudar a concluir procedimentos mais rapidamente. As organizações de saúde mental também usam a RV em pacientes. Abaixo estão alguns resultados de um teste para usar a realidade virtual para terapia. “A maioria dos participantes percebeu que a RV era

Como introvertidos e extrovertidos

Introvertidos e extrovertidos durante a pandemia

Como a pandemia fez com que a maioria das pessoas ficasse em casa, as pessoas acham que os introvertidos estavam no paraíso e os extrovertidos não estavam bem. Mas será que é esse o caso? Leia abaixo para saber como introvertidos e extrovertidos lidaram com essa crise. Além disso, aprenda dicas para todos no espectro que você pode usar na vida pós-confinamento Como os introvertidos lidaram com a pandemia de COVID-19? 📖 Um introvertido é um traço caracterizado pela introversão: uma pessoa reservada ou quieta que prefere passar um tempo sozinha e é contemplativa. As pessoas esperavam que os introvertidos trabalhassem melhor em casa durante essa pandemia. No entanto, esse não foi o caso. A introversão se conecta mais com inquietação e medo. A incerteza dessa crise foi difícil para eles. Para muitos introvertidos, o confinamento foi uma mudança bem-vinda da vida normal e uma chance de ficar em casa. No entanto, rapidamente se tornou isolador. Fonte: Bloomberg Os introvertidos também acharam desafiador retornar ao escritório. Eles geralmente escondem sua frustração e a reprimem, aumentando sua ansiedade ao retornar ao seu ambiente de trabalho original. Os introvertidos evitarão situações e atividades sociais. Eles acharão conversas fiadas estranhas e podem ser incapazes de dizer qualquer coisa. Eles podem até ser sensíveis e entender mal o que as pessoas dizem a eles. No entanto, há relatórios que mostram que a taxa de mortalidade foi menor para introvertidos do que para extrovertidos durante a pandemia. Nossas dicas para introvertidos após a pandemia Não guarde suas emoções para si mesmo porque elas podem se acumular. Ignorar seus sentimentos não ajudará nem os fará desaparecer. Se for difícil para você retornar ao escritório, planeje o que deve fazer para aumentar sua felicidade. Conte ao seu chefe para que ele entenda sua situação. Use recursos de autoajuda ou peça ajuda a profissionais, se necessário. Como os extrovertidos lidaram com a pandemia da COVID-19? 🥳 Um extrovertido é um traço de personalidade caracterizado pela extroversão: uma pessoa normalmente extrovertida e sem reservas que gosta e busca engajamento social. Os extrovertidos se saíram melhor nesta pandemia do que os introvertidos — a extroversão está ligada ao otimismo, às emoções positivas e à resiliência. No entanto, os extrovertidos preferem socializar e trabalhar com seus colegas de escritório em vez de em casa. Eles conseguem lidar com o trabalho em casa, mas isso também pode aumentar o estresse e a ansiedade. Quando têm a chance de se conectar socialmente, muitas vezes esquecem os protocolos de segurança e os requisitos de higiene; isso pode causar arrependimento. Por exemplo, o uso de drogas na cena da festa aumentou, de acordo com um relatório da UNSW. O número de pessoas tomando cetamina saltou de 43% para 52% em seu estudo. Fonte: The New Daily Nossas dicas para extrovertidos após a pandemia Seja cauteloso com o que você diz. Quando você está animado, pode compartilhar demais ou mencionar tópicos delicados para outras pessoas. Seja responsável por como você celebra os eventos. Tente evitar beber demais e consumir drogas. Cuide-se lavando e higienizando as mãos, seguindo os protocolos de segurança e sendo sensível aos outros ao socializar. Mostre apoio social. Dicas para introvertidos e extrovertidos após a pandemia Aqui estão algumas dicas que introvertidos e extrovertidos podem seguir agora que a pandemia acabou. Conecte-se com outras pessoas virtualmente e pessoalmente para manter uma comunicação consistente 👭 Os extrovertidos podem se conectar automaticamente com seus amigos e familiares por meio de mídias sociais e encontros. No entanto, os introvertidos podem ser mais relutantes em fazer isso. No entanto, os introvertidos devem se conectar com seus entes queridos para que sua saúde mental não diminua. Os extrovertidos podem organizar festas ou reuniões com várias pessoas. Enquanto isso, a comunicação individual funcionará melhor para os introvertidos. Além disso, coma com sua família, tenha uma noite de cinema ou faça outra coisa com seus entes queridos para que você não se sinta sozinho. A interação social é essencial para uma ótima saúde mental. Mantenha-se ocupado com tarefas e atividades Embora a maioria do entretenimento esteja disponível agora (clubes e shows, por exemplo), você ainda pode precisar de algo mais para entretê-lo em casa (sem incluir o trabalho remoto). Você pode ler um novo livro, aprender uma habilidade única ou estudar uma língua estrangeira. Manter-se ocupado aumentará sua perspectiva e lhe dará um senso de propósito. Mas tente não exagerar e se cansar. Saia para se exercitar ou relaxar ☀️ Você deve sair de vez em quando. A luz do sol e o ar fresco ajudarão a melhorar seu humor. Você pode caminhar, andar de bicicleta ou trabalhar no seu jardim. Aqui estão alguns exemplos do que você pode fazer ao ar livre para se manter ocupado. Considerações finais sobre introvertidos e extrovertidos durante a pandemia A pandemia foi difícil para todos, e todos nós lidamos com ela à nossa maneira. Agora que a vida está voltando ao normal, lembre-se de que você ainda pode sentir os efeitos do isolamento prolongado, então siga nossas dicas para se manter ocupado e ver seus entes queridos. Lembre-se de que você não está sozinho se for extrovertido ou introvertido. Vá até Tommy se precisar de mais ajuda para se ajustar ao trabalho após a pandemia. Uma olhada em introvertidos e extrovertidos durante a pandemia Como os introvertidos lidaram com a pandemia de COVID-19? 📖 Nossas dicas para introvertidos após a pandemia Como os extrovertidos lidaram com a pandemia de COVID-19? 🥳 Nossas dicas para extrovertidos após a pandemia Dicas para introvertidos e extrovertidos após a pandemia Conecte-se com outras pessoas virtualmente e pessoalmente para manter uma comunicação consistente 👭 Mantenha-se ocupado com tarefas e atividades Saia para se exercitar ou relaxar ☀️ Considerações finais sobre introvertidos e extrovertidos durante a pandemia

Escolhendo a plataforma certa de engajamento de funcionários para o seu negócio

Como escolher uma plataforma de engajamento de funcionários

O engajamento dos funcionários é um dos aspectos mais importantes de qualquer negócio. Funcionários felizes e engajados têm melhor produtividade e provavelmente se comprometerão com a empresa por mais tempo. Usar uma plataforma de engajamento dos funcionários é a melhor maneira de melhorar isso em seu negócio. Mas como você sabe qual plataforma de engajamento dos funcionários é a certa para o seu negócio? Há tantas opções disponíveis, e pode ser desafiador decidir qual é a melhor. É por isso que discutiremos os diferentes recursos e benefícios das plataformas de engajamento dos funcionários para ajudar você a escolher a certa. Leia abaixo para saber o que procurar em uma plataforma de engajamento dos funcionários, como escolher uma e muito mais. O que é uma plataforma de engajamento dos funcionários? Uma plataforma de engajamento dos funcionários é um espaço online onde todos os membros da empresa podem interagir uns com os outros. O principal objetivo dessas plataformas é construir relacionamentos e cultura da empresa para melhorar o desempenho, retenção, felicidade e bem-estar. Eles fazem isso com vários recursos e sistemas que envolvem os funcionários muito mais na missão da empresa. Além disso, ela tem recursos que ajudam os funcionários a mergulhar mais na empresa, aumentando seu nível de engajamento. Qualidades a serem procuradas em uma plataforma de engajamento de funcionários Ao selecionar uma plataforma de engajamento de funcionários, há muitas coisas a serem consideradas. Há mais de uma maneira de envolver um funcionário. Antes de escolher uma plataforma de engajamento de funcionários, pesquise os aspectos que mais importam para você. Isso lhe dá uma noção mais clara do que você quer. Para ajudá-lo, aqui estão as qualidades e funções que você deve procurar em uma plataforma de engajamento de funcionários. 1. Deve ter uma interface amigável 😀 Você deve garantir que o software que escolher seja fácil de usar e navegar. Uma interface amigável inclui: Um ótimo design - o layout deve ser simples, com o mínimo de desordem na tela. Além disso, botões, fontes e cores devem ter uma aparência consistente; caso contrário, parecerá visualmente confuso. Recursos de navegação sólidos - incluem menus fáceis de navegar e um painel para encontrar a seção da plataforma que você deseja rapidamente. Recursos de design otimizados para celulares e tablets (um aplicativo móvel, por exemplo). Espaçamento entre texto e recursos - isso reduz a desordem visual da plataforma. Uma função de busca – uma boa função de busca deve incluir sugestões e filtros abrangentes para que você possa encontrar o que deseja/ Tamanho correto do texto – se o texto for muito pequeno, os funcionários terão dificuldade de ler. Funções de acessibilidade – são necessárias para funcionários com deficiências. Um exemplo de função de acessibilidade é a conversão de texto em fala. Se for muito complicada, não tiver um bom desempenho e não atender às necessidades, seus funcionários não ficarão felizes em usá-la. 2. Pesquisa Uma maneira de aprender mais sobre seus funcionários e sua empresa é realizando pesquisas (pesquisas de pulso regulares, por exemplo). Aqui está um exemplo de pesquisa de engajamento de funcionários na Austrália. Fonte: Mercer Isso ajudará você a saber o que está acontecendo e quais medidas você pode tomar para melhorar a situação atual da empresa. Também ajudará você a entender como seus funcionários percebem seu ambiente de trabalho e cultura. É benéfico ver se há preocupações mais amplas de sua força de trabalho. Também pode ser uma ferramenta útil se você quiser ajuda para tomar uma decisão importante na empresa. Portanto, considere esta função ao escolher um software de engajamento de funcionários. 3. Medição 📏 Você não saberá o que melhorar na sua empresa se não puder medir as métricas. É por isso que a plataforma deve medir essas métricas e usá-las como referência para medições futuras. As métricas que você pode querer medir incluem: Métricas de engajamento dos funcionários. Desempenho dos funcionários (para uma avaliação de desempenho dos funcionários). Produtividade dos funcionários. Frequência dos funcionários. Desenvolvimento dos funcionários. E muito mais. Fazer isso permite que você saiba se suas estratégias efetivamente fazem melhorias ou mudanças na sua empresa. 4. Segmentação As pessoas não são todas iguais. É por isso que a segmentação deve ser uma função vital do software. Ela ajudará você a fazer as melhores perguntas ao seu público-alvo. Você aprenderá muito com o feedback que receberá deles. Você pode personalizar a segmentação com base em equipes, por exemplo, ou direcionar membros da equipe que trabalham em projetos específicos. Fazer isso significa que você sempre faz perguntas relevantes para pessoas relevantes. 5. Análise de pessoas Para ajudar os empregadores a tomar decisões sobre a equipe, a análise deve estar em vigor. Os empregadores podem usar a análise para ver toda a sua força de trabalho (gerentes e funcionários), para que saibam quem está tendo um bom desempenho. Eles poderiam então agir de acordo com o que veem. Não pense nisso como uma ferramenta para segmentar uma força de trabalho, mas uma que pode aproximar todos os funcionários. Por exemplo, se uma pessoa não está tendo um desempenho tão bom quanto os outros, concentre-se no desenvolvimento dela para elevá-la a um nível melhor. Além disso, a análise de pessoas pode ajudar a gerar valor para o negócio; Thomas Rasmussen afirma: "A ideia é bem simples, a análise de pessoas basicamente mostra o que funciona em termos de geração de valor, em termos de redução de custos, em termos de melhoria dos resultados do cliente, mas normalmente essas descobertas são um pouco altas, então mostrarão onde há valor." 6. Metas 🥅 Metas são essenciais para alcançar o sucesso. Lembre a todos delas para que possam se esforçar para cumpri-las. Se a plataforma tiver essa função, as pessoas podem definir, monitorar, finalizar e avaliar metas para toda a empresa. Isso melhora a responsabilização e o alinhamento em sua organização. 7. Reconhecimento Os funcionários gostam de crédito por seu trabalho duro. Se forem responsáveis por seus fracassos, eles vão querer reconhecimento por seus sucessos. Ter uma plataforma que pode fazer isso será útil para você. Quando você mostra sua apreciação a eles, ela fará o seguinte. 8. Adaptável 📱 Ao escolher uma plataforma, considere os dispositivos dos seus funcionários. Seria mais acessível se eles pudessem usar a plataforma em diferentes dispositivos, como: Celulares. Tablets. Computadores pessoais. Além disso, considere se ela pode se adaptar às várias necessidades e funções dos seus funcionários. Além disso, ter os recursos e funções de uma plataforma de engajamento de funcionários em seus telefones pode fazer com que os funcionários

Melhorar a cultura da empresa para estabelecer uma força de trabalho feliz

Melhorar a cultura da empresa para estabelecer uma força de trabalho feliz

Melhorando a cultura da empresa para promover uma força de trabalho feliz 🙂 Você se pergunta se a maneira como você age no trabalho afeta o comportamento da sua equipe? Você notou um comportamento específico que é comum em seus funcionários? Se sim, então provavelmente é resultado da cultura da empresa. Este artigo mostrará por que uma ótima cultura empresarial é essencial ao tomar decisões em sua empresa. Também abordaremos maneiras de criar uma boa cultura empresarial para promover uma força de trabalho feliz. O que é cultura empresarial? A cultura empresarial é o sistema de comportamento compartilhado. Ela influencia o estilo de liderança, a avaliação de problemas e as normas de trabalho. Ela explica por que as pessoas se comportam da maneira que se comportam em um local de trabalho em vez de outro. Quando utilizada corretamente, a cultura empresarial pode aumentar a produtividade dos funcionários e a felicidade no local de trabalho. Quer melhorar a cultura empresarial? Se você respondeu sim, está no caminho certo e no site certo. Abordaremos alguns dos aspectos mais importantes para promover uma cultura empresarial positiva, incluindo como reconhecer a cultura empresarial, fazer com que seus funcionários se sintam confiantes e reservar tempo para o bem-estar dos funcionários. 1. Reconheça a importância da cultura da empresa Essencialmente, a cultura da empresa orienta e lidera o local de trabalho sem uma figura de autoridade presente. O estudo de 2015 da Forbes indica que quase metade dos funcionários acredita que a cultura da empresa afeta a produtividade, a criatividade e o gerenciamento do estresse. Depois que você sai de uma sala, a cultura da empresa é a força governante que mantém o mandato no escritório. Se o funcionário não tem ninguém a quem perguntar, a cultura da empresa o ajuda a executar uma ação com base nas normas. Uma cultura evoluída ao longo dos anos no escritório molda o julgamento da sua equipe. A cultura da empresa é uma autoridade oculta. Se você sabe como controlá-la e modificá-la para a visão e missão da sua empresa, você cria uma sala de trabalho cheia de líderes. Ignorar a cultura da empresa pode impedi-lo de progredir em sua carreira ou aproveitar seu emprego atual. Uma cultura ruim no local de trabalho dificulta significativamente a satisfação no trabalho e o avanço na carreira. 31,9% dos trabalhadores mostram insatisfação com a cultura da empresa. Fonte: elifesciences 2. Comprometa-se a nutrir a cultura da sua empresa A cultura da empresa se desenvolve por conta própria, quer você pretenda ou não. Ela ainda progredirá porque serve como base ou norma. No entanto, se você ignorar o desenvolvimento dessa cultura, ela criará fatores que podem causar problemas futuros. O primeiro fator é o líder que os funcionários veem. Às vezes, essa liderança ocorre quando a empresa está sob estresse para cumprir um prazo específico. Portanto, a liderança observada não é ideal para o crescimento da empresa, pois pode girar em torno de estresse, ansiedade e amontoamento. Você tem funcionários com personalidades fortes? Se sim, não nutrir sua cultura de trabalho pode resultar em outros funcionários admirando essas pessoas e herdando seus aspectos positivos e negativos. Para evitar que essas coisas aconteçam, você deve ser intencional e vocal sobre a cultura da sua empresa. Dessa forma, você pode direcioná-la na direção desejada. Se seus funcionários sabem que você se importa em nutrir uma cultura mais positiva, eles o ajudarão a alcançá-la. 3. Deixe seus funcionários confiantes Uma maneira de criar uma cultura de trabalho positiva é capacitar seus funcionários. Eles serão criativos, produtivos e resilientes se estiverem confiantes sobre si mesmos. Funcionários confiantes possuem as seguintes características: Foco – eles não confiam em informações desnecessárias, como fofocas ou acusações escandalosas, que podem afetar a confiança na área de trabalho. Criativos 🎨 – funcionários confiantes trazem as ideias mais novas e oportunas que ajudariam a empresa a prosperar. Resilientes – se as pessoas se sentirem fortalecidas, elas passarão por quaisquer desafios que possam surgir em seu caminho. O empoderamento não vem apenas com autoridade ou incentivos adicionais. É preciso apenas seu incentivo para que eles atinjam as metas. Um estudo da Mercer de 2023 afirma: "89% dos funcionários sentem que seus gerentes valorizam ideias e perspectivas diversas". Fazer isso é uma grande parte de inspirar confiança nos funcionários. Aqui estão algumas outras coisas que você pode fazer para melhorar a confiança dos funcionários: Defina expectativas claras para que eles saibam como atingir as metas. Forneça feedback construtivo para que eles tenham uma direção para a melhoria. Forneça oportunidades para que eles se desenvolvam. Aprecie-os quando eles se comprometem a concluir tarefas. 4. Concentre-se no desenvolvimento dos funcionários 🧑‍🎓 Um ambiente de trabalho onde os funcionários querem aprender e melhorar suas habilidades cria uma cultura empresarial que define as expectativas dos funcionários. Concentrar-se no desenvolvimento dos funcionários de forma eficaz não intimidará os funcionários, mas os motivará e aumentará o engajamento dos funcionários. Não diga aos funcionários que você espera que eles sejam trabalhadores perfeitos. Estabeleça metas realistas que você sabe que eles podem atingir e aumente lentamente sua carga de trabalho para melhorar sua consistência e conjunto de habilidades. Além disso, envolva a equipe em treinamento relacionado ao trabalho para desenvolver suas habilidades relacionadas ao trabalho. Cerca de 4,4 milhões de australianos (23%) com idades entre 15 e 74 anos fizeram treinamento relacionado ao trabalho nos últimos 12 meses - ou seja, treinamento ou cursos que não faziam parte de uma qualificação e foram realizados para fins de trabalho. Fonte: The Australian Bureau of Statistics Por fim, incentive a equipe a realizar o autodesenvolvimento; isso pode ser desenvolver conhecimento relacionado ao trabalho ou aprender uma nova habilidade que eles podem usar em sua função. Permitir que a equipe faça isso promove uma cultura organizacional onde eles querem ser as melhores versões de si mesmos. 5. Reserve um tempo para o bem-estar dos funcionários 🛌 Para incentivar os funcionários a se tornarem seus melhores profissionais, você também deve incentivá-los a cuidar de seu bem-estar (especialmente se você estiver em um ambiente de atendimento ao cliente). Ideias para melhorar o bem-estar dos funcionários incluem: Ofereça a eles acordos de trabalho flexíveis; eles podem trabalhar remotamente ou ter uma função híbrida. Forneça serviços de aconselhamento e workshops de gerenciamento de estresse para apoiar sua saúde mental. Promova a boa forma no local de trabalho; inicie um esquema de ciclo para o trabalho, por exemplo. Incentive os funcionários a fazer pausas quando necessário. Crie um espaço para pausas no trabalho. Converse com os funcionários sobre como criar um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Lidere pelo exemplo. 6. Apresente a cultura de feedback à sua empresa 👂 A cultura do local de trabalho se desenvolve a partir da comunicação constante com as partes interessadas, entre gerentes e funcionários, comunicação entre colegas de trabalho e como os clientes interagem com os funcionários. Você pode marcar uma conversa com seus funcionários em

24 ideias de bem-estar para funcionários que promovem a camaradagem 9

24 ideias de bem-estar para funcionários que promovem a camaradagem

No mundo acelerado do trabalho,🌎 é fácil para os funcionários se sentirem estressados, sobrecarregados e desmotivados. Funcionários improdutivos podem impactar negativamente uma empresa, pois podem produzir um padrão de trabalho mais baixo por falta de propósito e pertencimento. O bem-estar dos funcionários é crucial para uma empresa de sucesso, e promover a camaradagem pode ser exatamente o que você precisa.📈 Projetar e gerenciar um programa de bem-estar dos funcionários é essencial para melhorar a saúde e a produtividade dos funcionários e o custo geral dos cuidados de saúde fornecidos pelo empregador. Aumentar o foco nas mentes e corpos dos seus funcionários aumentará sua motivação, e eles se sentirão mais otimistas.🤩 Com o aumento dos preços dos seguros de saúde e a ênfase no bem-estar dos funcionários, as empresas são sábias em estabelecer um programa de bem-estar eficaz que beneficie sua empresa, seus funcionários e sua linha financeira. Antes de analisarmos algumas ideias para promover a camaradagem, vamos dar uma olhada mais de perto em um programa de bem-estar dos funcionários. O que é um Programa de Bem-Estar para Funcionários?😁 Um programa de bem-estar para funcionários é uma iniciativa estruturada projetada para impulsionar o bem-estar dos funcionários, introduzindo técnicas, rotinas e hábitos para promover seu bem-estar físico e mental no trabalho. 52% das empresas dos EUA oferecem programas de bem-estar, sugerindo o impacto positivo que eles podem ter em um local de trabalho.😊 Um programa de bem-estar para funcionários visa ajudar os funcionários a manter e melhorar sua saúde geral. Ele também visa abordar problemas de saúde específicos que os funcionários podem estar enfrentando. Um programa de bem-estar para funcionários busca fornecer aos trabalhadores um senso de pertencimento, a oportunidade de crescer e aumentar a camaradagem entre funcionários e membros da equipe.🤝 Um fornecedor terceirizado pode oferecer vários programas de bem-estar, ou a empresa pode fornecer treinamento ou seminários obrigatórios para funcionários. De acordo com um estudo, 72% dos empregadores viram uma redução nos custos de saúde após implementar um programa de bem-estar, apresentando seu impacto benéfico. Compilamos 24 ideias de bem-estar que você deve tentar para apoiar os funcionários, aumentar seu engajamento e melhorar sua saúde e bem-estar. Fonte Zippia Ideias de bem-estar que você deve experimentar✅ O bem-estar dos funcionários é essencial para manter sua força de trabalho motivada e positiva. Com funcionários produtivos e saudáveis, sua empresa se transformará e se tornará mais bem-sucedida com alta camaradagem entre os trabalhadores. Aqui estão 24 ideias de bem-estar dos funcionários que você deve experimentar: 1. Demonstre como eles podem melhorar sua saúde👍 Contrate um profissional que possa realizar exames biométricos, avaliações de saúde, seminários e planos para uma saúde melhor. Prepare um guia para que o especialista entenda o que deve discutir e concentre-se em melhorar a saúde de seus funcionários. Com demonstrações claras, motivadoras e produtivas, os funcionários sentirão um senso de pertencimento ao começarem sua jornada juntos. Com essas experiências compartilhadas, a camaradagem aumentará entre os funcionários.👩🏾‍🤝‍👨🏽 Fonte Zippia 2. Sessão de motivação às segundas-feiras🗓 Para um início produtivo, motive sua equipe às segundas-feiras para que eles passem o resto da semana. Todos nós sabemos o quão difíceis as segundas-feiras podem ser, e isso fará muito para ajudá-los a se sentirem melhor consigo mesmos e melhorar sua saúde mental. Ofereça palestras inspiradoras, palavras encorajadoras e discursos motivacionais para prepará-los para a semana.💬 Isso aumentará o moral dos funcionários enquanto eles se entregam a uma experiência compartilhada de motivação. Uma sessão motivadora em uma segunda-feira encorajará seus funcionários, os capacitará a enfrentar a semana que se inicia e fornecerá um ambiente de apoio que seus trabalhadores apreciarão. De acordo com um estudo, funcionários engajados têm 87% menos probabilidade de pedir demissão de suas empresas, por isso é importante motivar sua equipe com palavras inspiradoras e envolventes. 3. Sites e publicações relacionadas à saúde📑 A saúde e o bem-estar no local de trabalho devem ser destacados em um boletim informativo da empresa. Se você introduzir novos conceitos de educação sobre exercícios, nutrição e bem-estar, sua equipe se tornará mais consciente e sensível à sua saúde e bem-estar. 4. Caminhadas de hora em hora🚶🏻 As caminhadas de hora em hora beneficiarão a saúde emocional e física de seus funcionários. Os benefícios emocionais incluem maior foco, concentração aprimorada e níveis de estresse reduzidos. Os benefícios físicos incluem aumento de energia, pausas ativas e controle de peso. Incorporar caminhadas de hora em hora⏰ aumentará a motivação e a produtividade. Também é uma chance para os funcionários serem sociais, aumentando a camaradagem entre eles. De acordo com pesquisas, o sono e pausas curtas autoiniciadas ajudam a restaurar recursos energéticos e autorregulatórios que, por sua vez, permitem que os funcionários experimentem alto engajamento no trabalho. Promover pausas regulares aumentará o bem-estar e o desempenho do seu funcionário. 5. Definir horários de trabalho⏱ Sua equipe tem vidas fora do local de trabalho, então o mínimo que você pode fazer por eles é oferecer horários e horários de trabalho flexíveis. Um software de agendamento eficaz garantirá que ninguém trabalhe mais do que o necessário e que os funcionários possam desfrutar de um equilíbrio produtivo entre vida pessoal e profissional. Você pode oferecer a oportunidade de trabalho remoto, permitindo aos funcionários independência e controle sobre seu tempo. Ao respeitar seu tempo, eles se sentirão valorizados e apreciados.🗓De acordo com uma pesquisa, horários flexíveis podem reduzir as taxas de absenteísmo e (isso) permite que os funcionários gerenciem a deficiência e as condições de saúde de longo prazo, além de apoiar sua saúde mental e estresse. 6. Reserve um tempo para pausas⌚️ Trabalhar em um ambiente estressante pode influenciar negativamente até mesmo os membros mais dedicados e produtivos de sua força de trabalho. Sua equipe deve ter permissão para fazer pequenas pausas durante turnos longos. Pausas regulares permitirão que sua equipe seja sociável, reserve um momento para si e aumente sua produtividade. Um estudo mostra que as pausas podem reduzir ou prevenir o estresse, ajudar a manter o desempenho ao longo do dia e reduzir a necessidade de uma longa recuperação no final do dia. 7. Associação a uma academia de ginástica🏋🏻‍♂️ Forneça acesso a uma academia para todos os seus funcionários para que eles se mantenham em forma. Ou você pode montar uma academia no escritório, facilitando para seus funcionários. Ao oferecer essa vantagem aos seus funcionários, você promoverá um estilo de vida saudável fora do local de trabalho, melhorando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Os exercícios reduzem o estresse, liberam endorfinas e muitos funcionários podem construir relacionamentos de trabalho mais fortes se eles forem juntos.🏋️ 8. Atividades e jogos divertidos🎲 Faça do seu escritório um excelente local de trabalho, incentivando a equipe a participar de jogos e atividades divertidos. Traga à tona o lado competitivo deles, permitindo que descansem e se recuperem do trabalho. Isso aumentará o moral, o trabalho em equipe e aumentará a camaradagem entre os membros da equipe. 9.

Lei de controle de tempo da UE: tudo o que os empregadores precisam saber 3

Lei de controle de tempo da UE: tudo o que os empregadores precisam saber

Você provavelmente já sabe o quão importante é monitorar as horas e a frequência dos seus funcionários. Toda empresa europeia deve ter um registro deles disponível para verificação governamental. O controle de tempo tem muitos benefícios para empregadores e funcionários, e um sistema de controle eficaz deve estar em vigor. As empresas devem estar em conformidade com a lei de controle de tempo.⏰ O Tribunal de Justiça Europeu (TJE) estabeleceu a lei em 2019. Ele declarou que todos os países da UE "devem exigir que os empregadores estabeleçam um sistema objetivo, confiável e acessível que permita medir a duração do tempo trabalhado a cada dia por cada trabalhador". Essencialmente, um software de controle de tempo deve estar em vigor.⌚️ Neste blog, discutiremos a lei de controle de tempo da UE e alguns exemplos de como elas são implementadas em outros países europeus. Vamos examinar algumas das leis dos estados-membros da UE e tudo o que você precisa saber. Quais são os benefícios do controle de tempo? O controle de tempo não ajuda apenas na conformidade, mas também é benéfico para funcionários e empregadores. Vamos dar uma olhada: Benefícios para os funcionários🤩 Horas extras serão compensadas Nenhum roubo de salário Períodos de descanso aumentados Proteção legal contra empregadores abusivos Melhores horas de trabalho Equilíbrio entre vida pessoal e profissional Direitos de desconexão digital Sem turnos de trabalho consequentes Benefícios para os empregadores☺️ Registros mais precisos Melhor confiança e transparência entre todas as partes Melhoria na produtividade e saúde dos funcionários Maior manuseio de custos, ineficiências e perdas de tempo Prazos e orçamentos têm melhor precisão Você evitará penalidades e multas Diretiva Europeia sobre Tempo de Trabalho (2003) A diretiva europeia sobre tempo de trabalho ou ETWD foi criada para proteger a saúde e a segurança dos funcionários. Ao reduzir as horas de trabalho e fornecer descanso suficiente, você pode evitar o seguinte: Burnout Estresse Doença Depressão O controle de tempo também ajuda os empregadores porque a produtividade e a eficiência dos funcionários podem aumentar quando eles estão saudáveis e bem descansados. De acordo com a pesquisa, uma equipe altamente engajada pode experimentar uma redução de 41% no absenteísmo e 59% menos rotatividade, sugerindo a importância dos benefícios do controle de tempo. Fonte Indeed Antes de 2019, as empresas não eram obrigadas a monitorar as horas de trabalho, apenas as horas extras. Mas os membros da UE devem criar sua lei nacional que use a diretiva da UE e adicionar as que preferirem.🇪🇺 Você pode verificar os padrões mínimos das diretivas da UE abaixo: Horas de trabalho⏳ Os funcionários não podem trabalhar mais de 48 horas por semana, incluindo horas extras, por mais de sete dias. Isso não inclui intervalos. Os funcionários que desejam trabalhar horas extras extras podem optar por não seguir o limite de 48 horas. O monitoramento das horas de trabalho dos funcionários garantirá que ninguém exceda a quantidade correta de tempo. Pausas e descanso🥱 Cada trabalhador deve ter 11 horas de descanso diário contínuo. Além disso, eles também devem ter um descanso contínuo de 24 horas após sete dias. Os funcionários que trabalharam por 6 horas devem ter um intervalo de 15 minutos. Aqueles que trabalharam por 9 horas precisam ter um intervalo de 45 minutos. Pausas e descanso regulares ajudam a aumentar a produtividade e o foco. De acordo com um estudo, quase 90% de funcionários norte-americanos afirmam que fazer uma pausa para o almoço os ajuda a se sentirem revigorados. Férias anuais🧳 Cada funcionário tem uma licença remunerada de pelo menos quatro semanas por ano. Você não pode converter licença remunerada em dinheiro, a menos que o contrato de trabalho tenha sido rescindido. Fonte Zippia Turno noturno🌃 Trabalhadores noturnos só podem trabalhar até 8 horas a cada 24 horas. Eles também não devem realizar trabalhos pesados ou perigosos durante esse período. Trabalhadores do turno noturno podem fazer avaliações de saúde gratuitas. Eles também devem ter direito à transferência para o turno diurno durante situações específicas. Requisito de controle de ponto da UE desde 2019 A União Europeia decidiu ter um novo requisito de controle de ponto em maio de 2019. Isso porque o CCOO, um sindicato espanhol, processou uma filial local do Deutsche Bank. O primeiro afirmou que o último violou a lei trabalhista da UE, que a Diretiva de Tempo de Trabalho da UE estabeleceu. Estimou-se que eles não pagaram 54% de horas extras e até mesmo subnotificaram as horas de trabalho dos funcionários.⏲ É por isso que a UE agora obriga os empregadores a monitorar a frequência e as horas de trabalho de seus funcionários, incluindo o tempo de trabalho diário e as horas extras.✍️ A União Europeia exigiu que todos os seus estados-membros e empregadores produzissem um sistema objetivo, confiável e acessível para rastrear o tempo. Ao fazer isso, casos de subnotificação de horas e subpagamento podem ser evitados. Lei alemã🇩🇪 A Alemanha protege muito os direitos de seus funcionários, então eles aplicam tudo o que está na diretiva da UE e se esforçaram mais com o seguinte: Máximo de 8 horas de trabalho por dia ou 48 horas por semana. Quando um funcionário excede oito horas de trabalho, é classificado como hora extra. Todas as horas extras devem ser registradas por meio de software ou cópia impressa. Deve ser assinado pela equipe e mantido por no mínimo 2 anos. Os funcionários só podem fazer até 2 horas extras por dia. Cada dia de trabalho deve ter um intervalo não remunerado de 30 minutos. Como a Alemanha é rigorosa com essa lei, o tempo dos funcionários deve ser documentado em papel ou por meio de um rastreador de tempo como o que o MyTommy oferece. Todos os empregadores são obrigados a registrar o tempo de trabalho de seus funcionários com precisão. Fonte Lexology Lei Espanhola🇪🇸 A Espanha é a primeira nação que obrigou as empresas a rastrear o tempo de todas as horas de trabalho. Isso provavelmente se deve à disputa entre o Deutsche Bank e o CCOO. De acordo com sua lei, as empresas são obrigadas a: Registrar todas as horas de trabalho e intervalos de seus funcionários, onde quer que trabalhem ou qualquer tipo de contrato que tenham. Manter documentos de tempo por quatro anos. Os registros de tempo devem estar disponíveis ao público, governo, sindicatos e funcionários. Informar os funcionários sobre a duração e distribuição de um dia de trabalho. Os sindicatos devem ser informados todos os meses sobre horas extras. Se uma empresa não cumprir esta lei, será multada de € 626 a € 6.250. O valor dependerá do tamanho e da natureza da empresa, de quantos funcionários ela tem e da taxa de rotatividade. A lei não especifica como registrar a frequência e as horas de trabalho. Mas você pode considerar usar um sistema de entrada/saída ou um rastreador de tempo. Lei do Reino Unido🇬🇧 O Reino Unido decidiu não ser

Um guia completo para autoagendamento de funcionários 10

O que é o autoagendamento do funcionário? Um guia completo

Um guia completo para autoprogramação de funcionários A autoprogramação envolve permitir que os funcionários escolham seus turnos ou troquem turnos (ou trabalho em turnos) com colegas de equipe. Um gerente ainda tem uma parcela de controle sobre os horários, mas ajuda a reduzir algumas de suas responsabilidades. Tem muitas vantagens e será ideal para o seu negócio. Os funcionários também gostarão de criar parte de seus horários. Continue lendo para encontrar respostas para as seguintes perguntas sobre autoprogramação. Quem pode usar a autoprogramação? Quase todos os setores podem usar a autoprogramação. As empresas que mais dependem dela geralmente têm funcionários de vários países ou funcionários que planejam trabalhar no exterior. Fonte: Finder É útil para funcionários e empregadores. Para empresas que trabalham no local, você ainda pode se autoprogramar. Não importa os turnos que você aplica em seu negócio, você ainda pode integrá-lo a vários setores. Vantagens de deixar os funcionários escolherem seus horários A autoprogramação tem muitas vantagens para funcionários e empregadores. Ela beneficia principalmente os funcionários, então muitos mais estão usando. Em um estudo do Australian Bureau of Statistics, 36% de funcionários (em agosto de 2021) tinham um acordo de trabalho flexível; eram 34% em 2019. Os acordos de trabalho flexíveis geralmente incluem funcionários que podem se autoprogramar para horas de trabalho e dias de férias. Aqui estão alguns benefícios de usar o autoprogramação em sua empresa. Ele dá aos funcionários mais flexibilidade para ter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional 👯 O autoprogramação ajuda a melhorar a flexibilidade para empregadores e funcionários. O sistema de programação mais flexível (do que a programação tradicional) fornece flexibilidade máxima na operação comercial em relação à demanda e aos turnos necessários para os empregadores. Para os funcionários, isso os ajuda a manter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Também lhes dá tempo para seus outros compromissos. Fazer isso os deixará mais felizes e reduzirá o estresse e o esgotamento. Fonte: PWC Reduced Absences 🙋 Os funcionários podem faltar ao trabalho pelos seguintes motivos: Emergências. Doença. Clima severo. Conflitos. Devido ao autoprogramação, os funcionários podem trocar turnos entre si ou escolher um horário alternativo se não puderem trabalhar em uma data específica. Se todos os funcionários tiverem essa mentalidade, você pode reduzir as faltas ao trabalho. Ótimo para recrutamento e retenção Durante o recrutamento, você pode informar o potencial recruta sobre as opções e políticas de programação da empresa. Oferecer autoprogramação pode ser vantajoso para sua empresa porque pode ser um grande motivo para eles escolherem trabalhar para você. Também é ideal para retenção de funcionários porque eles geralmente preferem uma empresa que ofereça horários flexíveis. Afinal, isso lhes dá mais liberdade e um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Produtividade aprimorada A autoprogramação pode aumentar a produtividade porque os funcionários podem escolher o horário que melhor lhes convém. A felicidade durante o trabalho pode aumentar significativamente a produtividade. Em um estudo sobre a felicidade do trabalhador australiano, 27% dos trabalhadores disseram que a falta de controle sobre os horários e a carga de trabalho é o motivo pelo qual eles são infelizes no trabalho. Menos envolvimento dos gerentes Por causa do autoprogramação, o gerente ou a pessoa que geralmente faz o cronograma terá menos participação. Portanto, eles podem se concentrar em outras tarefas que precisam terminar. Inicialmente, eles precisam treinar outros funcionários sobre como criar sua agenda de funcionários. Mas depois de um tempo, os membros da equipe podem fazer isso sozinhos. O gerente só precisa revisar e finalizar a agenda. Economiza tempo ⏳ Os gerentes podem ter dificuldade em criar uma agenda porque devem considerar muitos fatores, como demandas dos clientes, disponibilidade e outros compromissos. Devido ao autoagendamento, é mais rápido e fácil para os gerentes finalizarem a agenda. O motivo para isso é que os funcionários tomam nota de sua disponibilidade, obrigações e outros fatores e os adicionam à agenda em tempo real. Processo de autoagendamento O autoagendamento pode parecer assustador, mas depois que você pegar o fluxo, você achará relativamente fácil. Aqui estão algumas etapas para usar o autoagendamento para sua empresa. 1. Estabeleça diretrizes Como outras tarefas, você deve fornecer diretrizes para o processo de autoagendamento. Fazer isso varia de acordo com o tipo de negócio que você tem. Um exemplo de regra é o limite de horas de trabalho de um funcionário específico. 2. Crie um modelo Depois de informar a todos sobre as diretrizes, você deve criar um modelo de cronograma. Certifique-se de mencionar os turnos que você exige que os funcionários preencham. 3. Defina as datas de início e término 📅 Deixe claro para seus funcionários quando eles podem começar a agendar e o último dia para o horário de agendamento. Além disso, informe-os de que eles podem criar seus cronogramas em um dispositivo móvel. Dessa forma, você pode finalizar facilmente o cronograma depois que todos escolherem sua disponibilidade. 4. Compartilhe o modelo Depois de informar seus funcionários sobre as datas de início e término, compartilhe o modelo que você criou para que eles possam preenchê-lo. 5. Finalize e distribua Após a data final do período de agendamento, finalize o cronograma. Para os próximos lotes de agendamento, você pode repetir o processo e pular as etapas que você acha desnecessárias. Dicas para um melhor autoprogramação Se for a primeira vez que sua empresa usará o autoprogramação, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo na transição. Informe a todos Você deve dizer a todos os seus funcionários que está implementando um método de autoprogramação. Informe-os sobre seus benefícios e como fazê-lo. Mostre a eles as diretrizes que você quer que eles sigam, as datas de início e término e o modelo. Pergunte a seus funcionários sobre suas opiniões, perguntas e preocupações. Diga a eles que você pode ajudá-los com o agendamento se precisarem de alguma assistência. Seja positivo 🧏 Algumas pessoas não aceitam totalmente as mudanças no processo de agendamento. A equipe estabelecida deve ser otimista sobre novas iniciativas de autoagendamento e comunicá-las positivamente aos outros funcionários. Todos os outros funcionários receberão bem essa mudança se isso acontecer. Fonte: shawnachor.com Você deve ter preocupações sobre o autoagendamento? Embora o autoagendamento tenha muitos benefícios, você ainda pode ter preocupações. Abordaremos as preocupações e mostraremos que elas não são um sinal de alerta tão grande quanto você pode pensar. Uma preocupação comum é que você não pode distribuir turnos de forma justa. Por exemplo, quando dois funcionários querem um dia de folga no mesmo dia, e ambos o agendam, mas você ainda pode precisar que um deles trabalhe. Para evitar problemas como

Economia de gig

Gig Economy: Adotando pessoal flexível na força de trabalho

Gig Economy: Adotando pessoal flexível em sua força de trabalho No mundo moderno de hoje🌎, as empresas são mais do que apenas os empregos tradicionais que pensamos primeiro. A gig economy é uma força crescente que muda a maneira como olhamos para a contratação de funcionários, pois oferece uma estratégia diferente para beneficiar os funcionários e sua empresa. 📈 O emprego gig geralmente consiste em funcionários trabalhando remotamente em plataformas digitais. 👩‍💻Sob esse acordo de trabalho, freelancers, trabalhadores e contratados são pagos por meio de um contrato fixo. De acordo com um estudo, "a gig economy cresceu 33% em 2020, expandindo 8,25x mais rápido do que a economia dos EUA como um todo". A pandemia de Covid-19 impactou significativamente a gig economy, pois os funcionários eram responsáveis por fornecer serviços aos consumidores e clientes de suas casas, trabalhando remotamente. A pandemia trouxe à tona a flexibilidade do trabalho, e muitas pessoas acharam a liberdade que poderiam ter no trabalho atraente.🧑‍💻 Fonte: Ultimate Gig: Flexibilidade, Liberdade, Recompensas. Quais são as maneiras de incorporar a economia gig no local de trabalho? Como incorporar trabalhadores gig na sua força de trabalho? Vamos examinar a economia gig em mais detalhes e responder a essas perguntas críticas. O que a economia gig tem que contribui para seu sucesso?⭐️ A maioria das empresas mudou para operações virtuais para diminuir os contatos em conformidade com os protocolos de saúde durante a pandemia. Consequentemente, resultou em um aumento nos empregos freelance onde o contrato de preço fixo é mantido. Além de ser mais barato, a economia gig permite que os recrutadores de RH acessem um grupo maior de trabalhadores qualificados. De acordo com as estatísticas, em 2023, estima-se que 73,3 milhões de freelancers trabalhem nos EUA e em 2024, espera-se que 76,4 milhões. Junto com as mudanças nos diversos arranjos da força de trabalho, as tecnologias estão prontas para dar suporte a configurações virtuais. As empresas não podiam ignorar que contratar indivíduos talentosos, mas de curto prazo, poderia ajudar a empresa a aumentar suas vendas e, ao mesmo tempo, cortar despesas. As 5 desvantagens da economia gig👎 Apesar da tendência crescente, a economia gig também apresenta várias desvantagens e há uma falta de benefícios para empresas e funcionários. A economia gig traz desafios que devem ser levados em consideração antes de você adotar o conceito em sua empresa. Vejamos algumas das desvantagens da economia gig. 1. A incapacidade de atender às necessidades de vários funcionários🤒 As necessidades dos funcionários, como acidentes ou seguro saúde, podem ser afetadas. Trabalhar em um modo contratual e de curto prazo impede que as empresas cubram os benefícios dos funcionários. Isso pode deixar os trabalhadores vulneráveis, especialmente em seus momentos de necessidade. 2. Isolamento e solidão🧍‍♀️ Os trabalhadores gig geralmente trabalham remotamente em tarefas, reduzindo a quantidade de interação social que podem ter. Trabalhar na economia gig pode ser solitário, isolador e pode afetar o desempenho profissional de uma pessoa. 3. Preocupações com privacidade🔒 Algumas empresas acham desconfortável compartilhar informações privadas. Portanto, elas só compartilham informações para projetos de pequeno porte. 4. Comunicação ruim🗣 Gerenciar trabalhadores remotos pode ser mais difícil, pois a comunicação é mais desafiadora. Feedback, instruções ou comunicação geral podem frequentemente ser uma luta com a força de trabalho gig. 5. Falta de leis e regulamentações governamentais📄 Contratar trabalhadores gig é desafiador, então a manipulação de documentos é prevalente, já que o freelancer não tem um método de verificação que examine a credibilidade dos trabalhadores. Fonte: Finmasters Embora possa haver muitas oportunidades de emprego para trabalhadores gig, vale a pena considerar os desafios que o funcionário e a empresa podem enfrentar. Contratar trabalhadores remotos e independentes pode beneficiar principalmente o seu negócio, mas estar ciente das desvantagens é essencial. Vamos dar uma olhada nos benefícios: Os 4 benefícios da Gig Economy👍 A gig economy beneficia funcionários e empresas, e essa abordagem moderna pode criar uma força de trabalho dinâmica e transformadora para sua empresa. Vamos dar uma olhada mais de perto nos 4 benefícios da gig economy: 1. Flexibilidade📆 Uma das vantagens mais prevalentes da gig economy é sua flexibilidade. Ao contrário de um emprego de tempo integral, os trabalhadores autônomos podem escolher seus horários e fazer uso produtivo de seu tempo de forma independente enquanto trabalham para cumprir um prazo. Ao aproveitar ao máximo os trabalhadores remotos e utilizar suas habilidades, eles se sentirão mais motivados, produtivos e produzirão um trabalho de alta qualidade.🤩 Fonte: Statista 2. Escalabilidade facilitada No trabalho permanente, os recrutadores de RH geralmente enfrentam o desafio de um processo de contratação mais rigoroso e de longo prazo porque não gostariam de contratar alguém incapaz de trabalhar em seu projeto. Junto com essa contratação, há a necessidade de as empresas fornecerem financiamento, como contratar recrutadores, criar análises avançadas e criar anúncios. É aqui que a gig economy oferece benefícios porque permite um período de contratação mais curto.🤝 Além disso, evita indenizações caras por rescisão ou processamento demorado durante a fase de rescisão do projeto. A economia gig permite que as empresas avaliem seus recursos, modifiquem suas ferramentas e dimensionem seus fundos dependendo das demandas de seus arredores. Fonte: Fortunly 3. Habilidades do modo de teste No processo típico de contratação, os recrutadores de RH não têm escolha a não ser empregar funcionários com uma atitude exibicionista; esses candidatos podem fingir seu desempenho para conseguir o emprego. No entanto, os recrutadores de RH não poderiam simplesmente demitir alguém porque assinaram o contrato.✍️ A economia gig aborda esse problema porque algumas empresas pedem desempenho experimental de freelancers para decidir, com base no desempenho, quem é adequado para a posição. Ela permite que os empregadores examinem talentos que um modo de trabalho típico não poderia oferecer. 4. Economiza fundos da empresa💰 Apesar dos trabalhadores gig terem taxas horárias mais altas do que os funcionários permanentes ou de tempo integral, as empresas ainda podem economizar custos, pois não precisam cobrir os benefícios desses trabalhadores. As 6 maneiras de incorporar a economia gig Como um modelo de negócios em ascensão, você pode incorporar a economia gig em sua empresa e experimentar os benefícios por si mesmo. Aqui estão as seis maneiras de incorporar este modelo da moda: 1. Conheça a Lei🤔 Apesar da economia gig relativamente nova, apenas alguns países exigem leis e regulamentos sobre freelancers, especialmente sobre disposições fiscais. Seus recrutadores de RH devem ser capazes de estudar isso em detalhes. Seus gerentes de contratação devem ser capazes de equipar os trabalhadores gig com políticas benéficas e atraentes para a empresa e os trabalhadores. 2. Treinamento de curto prazo⏰ Como gerente, você

14 maneiras de reduzir o estresse e reenergizar seus funcionários

14 dicas para reduzir o estresse nos funcionários e reenergizá-los

Criar um ambiente estressante onde seus funcionários estão sob intensa pressão para cumprir prazos e atingir metas é ineficaz. Em vez disso, você deve encontrar o máximo de maneiras possíveis de reduzir o estresse dos funcionários. Isso resultará em funcionários que trabalham mais, mas gostam muito mais do seu trabalho. Abaixo, você pode encontrar nossas melhores dicas para atingir esse ambiente de trabalho reduzindo o estresse dos funcionários. Como você pode reduzir o estresse dos funcionários? Em vez disso, mude o ambiente de trabalho e a cultura para que os funcionários não tenham que entregar um trabalho excelente sob estresse. Para lhe dar uma ideia de como mudar esse ambiente de trabalho, aqui estão 14 dicas para reduzir o estresse dos funcionários. 1. Crie um ambiente positivo 😄 Nosso primeiro ponto é crítico, pois muitas de nossas dicas adicionais retornam aqui. Ser positivo é crítico. Você precisa reforçar cada elemento do funcionário sob seu controle com reforço positivo para reduzir o estresse dos funcionários; isso inclui: Comunicação positiva - crie canais de comunicação claros. Incentive o trabalho em equipe e evite competição prejudicial. Aprecie o esforço de seus funcionários; ser muito crítico pode estressá-los e colocá-los em um estado de espírito negativo. 2. Defina metas realistas 🎯 Prazos rígidos aumentam significativamente o estresse dos funcionários. Alguns gerentes até definem prazos rígidos porque acham que a pressão fará com que seus funcionários tenham o melhor desempenho. Infelizmente, essa estratégia está incrivelmente desatualizada. Felizmente, a solução está na abordagem completamente oposta. Prazos realistas para os funcionários dão a eles tempo suficiente para verificar novamente seu trabalho e aperfeiçoá-lo. Eles também apreciarão o tempo extra porque permite uma pesquisa e finalização mais eficazes (se necessário). Além disso, você deve definir completamente o que deseja de seus funcionários. Se as tarefas forem muito vagas, eles questionarão o que você deseja deles; isso aumenta o estresse deles. 3. Certifique-se de promover o relaxamento no local de trabalho 🛌 A imagem mental de um escritório moderno está lentamente (mas seguramente) se afastando da configuração de cubículo cinza e sem graça que muitas pessoas associam a um local de trabalho hostil. Hoje em dia, você deve ter um espaço de trabalho mais aberto para seus funcionários e muitas áreas de relaxamento. Você deve tentar criar o equilíbrio perfeito entre produtividade e relaxamento para obter os melhores resultados. Além disso, incentive sua força de trabalho a encontrar maneiras de relaxar; diga "feche os olhos" para eles, por exemplo, ou faça alguns exercícios de respiração para lidar com o estresse, como respirar fundo. 4. Incentive os funcionários a ter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional Um estudo do Linkedin de 2023 afirma que 51% dos trabalhadores australianos consideram a flexibilidade uma de suas principais prioridades de trabalho. Flexibilidade significa ter a oportunidade de criar um equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Embora você deva querer o comprometimento de seus funcionários, sobrecarregá-los pode resultar em esgotamento e desinteresse. Você pode incentivar os funcionários a ter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional (ver seus familiares, por exemplo) implementando as seguintes coisas: Horário de trabalho flexível; meio dia por semana, por exemplo. Trabalho remoto como uma opção de tempo integral ou uma configuração híbrida. Incentive seus funcionários a tirar uma folga se precisarem. Use um software de controle de ponto para gerenciar isso adequadamente. 5. Recompense os funcionários por seus sucessos 🏆 A pressão para impressionar "o chefe" é um grande contribuinte para o estresse no local de trabalho. Portanto, cabe a você remover esse estigma recompensando os funcionários quando eles concluem uma tarefa. Você pode fazer isso: Expressando sua sincera gratidão. Reconhecendo formalmente suas conquistas com algo como um sistema de funcionário do mês. Dando a eles um bônus anual ou um prêmio por concluir uma tarefa desafiadora (como um vale-presente).💰 6. Ofereça-se para apoiar a saúde mental dos funcionários🧠 A saúde mental pode ser um problema enorme que você precisa apoiar totalmente no local de trabalho. Se você não fizer isso, o estresse dos funcionários pode aumentar e pode custar muito dinheiro à sua empresa por causa dos vários dias de folga de que eles precisam. Fonte Organização Mundial da Saúde Para apoiar a saúde mental dos funcionários, tente algumas das seguintes opções: Implemente um programa de assistência aos funcionários. Ofereça recursos de saúde mental, como um terapeuta no local de trabalho. Organize workshops para gerenciamento de estresse. Cuide de seus funcionários como se fossem sua família. 7. Promova a saúde física no local de trabalho 🏋️ Junto com a saúde mental, a saúde física pode ser essencial para manter os níveis de estresse baixos. Alto estresse pode causar alta frequência cardíaca, pressão arterial e tensão muscular, então a atividade física é essencial no local de trabalho. Para manter a saúde física entre seus funcionários, você pode implementar o seguinte: Acesso à academia interna (ou assinaturas de academia). Reuniões a pé na área local ao redor da empresa. Um esquema de bicicleta para o trabalho com incentivos. Desafios de bem-estar mensais (ou semanais), como uma alimentação saudável ou desafios de perda de peso 8. Crie eventos sociais 🎳 Embora promover um equilíbrio entre vida pessoal e profissional seja essencial para energizar seus funcionários, não há garantia de que eles formarão relacionamentos fora do trabalho. Promover isso pode criar uma equipe forte que deseja trabalhar ativamente em conjunto. Criar eventos sociais fora do trabalho pode ser a resposta. Exemplos disso incluem: Organizar atividades de formação de equipe. Criar eventos sociais como visitas a restaurantes, atividades de lazer (como boliche) ou noites em bares ou clubes. 🍸 Organizar eventos virtuais como questionários ou noites de jogos. 9. Confie nos funcionários para tomar decisões importantes Para alguns funcionários, a ideia de que você pode não confiar neles é o suficiente para estressá-los. Um estudo do UKG de 2021 afirma: "Quase dois terços (64%) dos funcionários dizem que a confiança tem um impacto direto em seu senso de pertencimento no trabalho". Confiar em seus funcionários para tomar decisões impacta seu senso de pertencimento, diminui seu estresse e os tranquiliza de que você valoriza sua contribuição. Além disso, envolver os funcionários no processo de tomada de decisão (quando apropriado) mostra a eles que eles são uma adição valiosa para a empresa. 10. Gerencie as cargas de trabalho dos funcionários 💻 Os funcionários querem um tratamento justo, então você deve criar uma distribuição justa da carga de trabalho. Se você gosta mais do trabalho de um funcionário do que de outros, isso não significa que você deve dar a ele uma carga de trabalho irreal. Se um funcionário tem muito, redistribua parte do trabalho dele para alguém com uma carga de trabalho menor. 11. Incentive intervalos regulares ☕ Acredite ou não, intervalos regulares podem melhorar a produtividade

12 estratégias criativas para atrair funcionários de meio período

12 estratégias criativas para atrair funcionários para empregos de meio período

Você precisa contratar ajuda extra, mas não tem orçamento para um funcionário em tempo integral? Ou precisa de um substituto por alguns meses? Então contratar um funcionário de meio período é a solução para o seu problema! ⏰ Mas se você está tendo dificuldade em encontrá-los, aqui estão algumas estratégias que você pode usar para atrair funcionários de meio período para o seu negócio. Vamos dar uma olhada em 12 estratégias criativas para atrair funcionários de meio período: Quais são os benefícios de contratar funcionários de meio período?👩🏾‍🤝‍👨🏽 Contratar funcionários de meio período tem muitos benefícios para qualquer negócio, dependendo das necessidades e circunstâncias específicas. Se você não tem orçamento para empregar mais trabalhadores de tempo integral ou precisa de um par extra de mãos, contratar alguns funcionários de meio período pode ser uma boa ideia. Aqui estão alguns benefícios de contratar funcionários de meio período: Economia de custos Horas extras reduzidas Uma gama diversificada de habilidades Flexibilidade Ajuda com lacunas de pessoal Especialização específica Custos de treinamento reduzidos Encontrar trabalhadores de meio período pode exigir estratégias criativas que os atraiam para o seu negócio e vantagens. O emprego de meio período também beneficia os trabalhadores, dependendo das circunstâncias. É um ganha-ganha!👏🏽 Vamos dar uma olhada em algumas estratégias criativas para atrair funcionários de meio período: 1. Escolha a plataforma certa👩‍💻 Dê uma olhada nas várias plataformas de freelancer online onde você pode encontrar ótimos funcionários de meio período. Suas habilidades podem variar e você tem muitas opções para escolher. No entanto, cada plataforma tem uma base de usuários específica, então você deve pesquisá-las antes de decidir qual plataforma usar. Além disso, observe que pode haver muitos candidatos, então pode ser demorado encontrar as pessoas certas. Em janeiro de 2023, havia 27,52 milhões de trabalhadores de meio período nos EUA, refletindo quantos candidatos a mais podem estar procurando por trabalho de meio período. Publicações de vagas em várias plataformas atrairão uma variedade de candidatos em potencial, então certifique-se de escolher a plataforma certa para os trabalhadores de meio período que você está procurando. Fonte Zippia 2. Publique uma descrição de vaga boa e precisa✍️ Uma descrição de vaga é uma das partes mais cruciais para encontrar um ótimo funcionário de meio período. Você deve descrever completamente informações vitais sobre a posição de meio período e informações vitais sobre o trabalho. Sua publicação deve conter principalmente as seguintes informações: Número de horas de trabalho e turnos necessários (se necessário) Tipo de funcionário preferido (por exemplo, estudante, pai ou aposentado) Orçamento Localização (se necessário para trabalhar no local) Função e responsabilidades Expectativas (se houver) Somente pessoas sérias se candidatarão à vaga se sua publicação for precisa. Alternativamente, se você publicar descrições vagas, muitas pessoas que não são adequadas também podem se candidatar. Peça a um colega de trabalho que verifique a descrição da vaga antes de publicá-la. 3. Incentive indicações de funcionários🗣 Outra maneira criativa de obter excelentes funcionários de meio período é por meio de uma indicação de funcionário. Quando um funcionário indica alguém, ele sabe quem é essa pessoa e suas capacidades. 👍 88% dos empregadores classificam os programas de indicação de funcionários como a melhor fonte de candidatos, sugerindo os benefícios que essa estratégia terá para o seu negócio. A chance de que a indicação deles seja uma ótima adição à sua empresa é alta. É por isso que é uma boa ideia incentivar os funcionários a fazerem indicações e considerar dar a eles um incentivo se a indicação for contratada. 🤩 Fonte Zippia 4. Tenha uma Feira de Emprego Virtual 💻 Se você tem muitas vagas de emprego para trabalho de meio período, pode organizar uma feira de empregos virtual. Você pode fazer isso sozinho ou pedir ajuda a profissionais. Você pode convidar influenciadores e ter jogos para que as pessoas fiquem mais interessadas em participar. Dessa forma, você terá muitas pessoas para escolher para várias posições necessárias em sua empresa. Mais de 80% de jovens de 16 a 17 anos optam por trabalhar em empregos de meio período, e uma feira de empregos virtual pode ser uma ótima maneira de atraí-los. 5. Prepare um bom orçamento💰 As pessoas dizem que "qualidade tem um preço". Isso também se aplica a funcionários de meio período. Seu orçamento não deve ser tão grande quanto o de funcionários de período integral, mas também não deve ser muito baixo. Você não obterá funcionários de qualidade com um orçamento muito baixo porque ótimos funcionários sabem o valor de seu talento. Mesmo se forem empregados apenas por um curto prazo, eles não estariam motivados a trabalhar para você ou duro se você os pagasse barato. 6. Ofereça um bônus de assinatura💸 Se for difícil para você contratar funcionários, você pode oferecer um bônus de assinatura aos candidatos. Um bônus de assinatura é uma quantia fixa de dinheiro paga a novos funcionários e os incentiva a se juntarem. Isso atrairá muita atenção. No entanto, se você não quiser que eles abusem, você pode pedir que trabalhem um determinado período para obter o bônus. 7. Forneça benefícios ou incentivos✅ Assim como seus funcionários de período integral, você também pode dar benefícios ou incentivos aos seus funcionários de meio período. Não queremos dizer que você deve dar a eles os mesmos benefícios que seus funcionários de tempo integral. No entanto, dar a eles até mesmo pequenos benefícios por desempenho excepcional e permanecer mais tempo será algo que eles apreciarão e valorizarão. Aproximadamente 79% das empresas oferecem benefícios de seguro saúde para trabalhadores de meio período, o que é um benefício significativo para os trabalhadores.👩‍⚕️👨‍⚕️ Você pode dar a eles incentivos, como descontos, subsídios ou patrocinar suas certificações. Dessa forma, eles trabalharão mais e tratarão isso como um trabalho (não como um show) onde serão recompensados por desempenho fantástico e lealdade. Fonte Zippia 8. Dê uma chance para o crescimento da carreira deles📈 Ajudaria a construir bons relacionamentos com seus funcionários de meio período porque você pode precisar de ajuda extra novamente conforme seu negócio se expande, e os benefícios dos funcionários são essenciais.🏆 É melhor recontratar alguém que você já conhece do que tentar com alguém novo. Você também pode considerar fornecer horas extras ou dar a eles uma posição de tempo integral se eles concordarem com isso, especialmente se eles estiverem lá por um longo período de tempo. No entanto, você não deve enganar uma pessoa a acreditar que há uma chance de crescimento quando não há nenhuma. 9. Crie limites⌚️ Contratar funcionários de meio período significa que você os contrata apenas por algumas horas por semana. Tente fazer horários de trabalho fixos e certifique-se de não falar

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